秋季养生有道，老年人的晨练时间是不宜过早还是越早越好？蚂蚁庄园10月12日答案最新
数码新闻 2022-10-1257网络整理知心
正确谜底：不宜过早。
理会：秋冬季候，最吻合的晨练时刻应该是9点往后。此时气温稍有晋升，公园氛围好，老人可以边晒太阳边熬炼，一石二鸟。
晨练的所在最好选择小区、公园这些绿化园地，这些处所绿色植物较量多，氧气富裕，氛围也越发干净，对身材甜头多多。其它雾霾气候是不提议晨练的，对肺部将会发生不行逆转的危险。
正确谜底：不宜过早。
理会：秋冬季候，最吻合的晨练时刻应该是9点往后。此时气温稍有晋升，公园氛围好，老人可以边晒太阳边熬炼，一石二鸟。
晨练的所在最好选择小区、公园这些绿化园地，这些处所绿色植物较量多，氧气富裕，氛围也越发干净，对身材甜头多多。其它雾霾气候是不提议晨练的，对肺部将会发生不行逆转的危险。