喝菊花茶有什么好处,哪些人不能喝菊花茶?

文化新闻 2020-01-06109未知SHI

  《本草纲目》中对菊花茶功效有详细记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶可以“主治眩晕、肿痛、失明、皮肤死肌、风湿性关节痛、长期服理气、体重轻、寿命长”。

  现代医学研究还证实,菊花具有降血压、清除癌细胞、扩张冠状动脉和抑制细菌的作用。长期饮用可增加人体钙,调节心肌功能,降低胆固醇,适合中老年人饮用,预防流行性结膜炎。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

  许多人喜欢喝菊花茶,尤其是那些使用电脑的上班族。菊花茶对眼睛很有好处。
       

  睡前喝太多水,第二天早上你的眼睛就会像熊猫一样膨胀。民间有一种做法:用棉签涂抹菊花茶汁,涂在眼睛周围,很快消除这种肿胀现象。

  菊花治疗眼疲劳和视力模煳有较好疗效。中国人自古以来就知道菊花具有保护眼睛的功能。除了擦拭眼睛可以消除水肿外,你通常还可以泡一杯菊花茶来喝,可以使眼睛疲劳的症状消退,如果你每天喝三到四杯菊花茶,对恢复视力也有帮助。

  菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。。

  菊花茶冲泡时,最好用一个透明的玻璃杯,一次放四五个,然后用开水冲泡。如果你喝的人很多,你可以用一个透明的茶壶,每放一把,放入沸水中煮2-3分钟,然后把茶倒入每个人的透明玻璃罐中。当你喝菊花茶时,你可以在茶杯里放一些糖,使它更甜。菊花茶对口干、火热、眼涩、或风寒、四肢湿痛、麻木等疾病有一定的疗效。健康的人也可以喝开水。不要一下子全部喝光。留下第三杯茶,加入新茶,浸泡一段时间,然后再饮用。菊花茶深受人们的喜爱。现代科学已经能够提取菊花的有效成分,制成菊花水晶、菊花可乐等饮料,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
       

  不过,味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。另外,由于菊花凉爽、体虚、脾虚、胃寒,那些容易腹泻的人不应该喝。一般来说,菊花茶最适合头晕、眼睛肿痛、喉咙痛、肝火亢进和高血压患者。

  喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为,菊花茶加冰糖是可能的,但对于糖尿病或高血糖的人来说,最好不要加糖,应单独饮用菊花。另外,还有一些人脾虚时不应该加糖,因为太甜的茶会导致这种人口腔粘稠或唾液酸化。因此,不清楚自己的体质的人喝菊花茶最好还是不要加糖。

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