男生喜欢飞机场的女生吗 女人如何摆脱太平公主 这5种丰胸圣品用起来(2)

情感口述 2020-04-1456未知SHI
 
1. 豆类制品
 
豆类制品例如豆浆、豆腐、花生、杏仁、核桃、芝麻等种籽与坚果类,含有丰富蛋白质、卵磷脂、天然植物雌激素、大豆异黄酮,可以有效增加女性体内的雌激素,延缓乳房衰老,刺激乳腺发育,是帮助丰胸的名品。
 
现在开始多吃豆类,多喝豆浆吧。
 
2. 海鲜类
 
海鲜也是常见的丰胸食物,如蛤蜊、鲜蚵、牡蛎、虾等,因为内含锌能提高性荷尔蒙,促进乳泡涨大,使胸部跟着变大,不过也有医师表示,这是靠贺尔蒙作用丰胸,因此若没吃这类食物,效果就会变少。
 
吃海鲜有助丰胸,不过效果可能有限。

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