如果你很爱一个人,但是你却不相信对方,应该怎么做?
情感口述 2020-08-0998未知SHI
面对一个充满着欺骗，谎言的爱情，就好像是一场温柔的背叛，也好像掉进泥潭的项链。
你看中的就是她的温柔，你看中的就是她的爽滑的身子。她就如掉进泥潭的项链，你想留完整很难很难。
你很享受和她在一起的时光，甜言蜜语让人如痴如醉，娇红的嘴唇，透露着迷人的香吻，如雪的肌肤已经让人无法自控，风流债就是在此时种下。种下的不仅有风流债，还有无穷无尽的悔恨。
深爱已经失足，这是一种陷入绝的冒险，谎言一次次昭示着，这是情人的陷阱，是一次次贪婪的吞噬灵魂。
或许就是这样，你的良心在急剧的下降，你的道德在一次次温柔的烛光中败坏。
尤其那些有权，有钱，有地位的人，权力的游戏看成了深爱的砝码，权利当成了情人温柔一夜的迷人港湾。
离开这个权，离开这个圈子，你就知道所有深爱的东西，不能用谎言来欺骗，所有深爱的人，不能靠谎言来诱骗。
当你醒来的时候，才明白，爱这个东西不是说两句甜言蜜语，不是靠哄骗就能长久就能白头偕老的。
以前的深爱，或许就是你的一厢情愿。如果两个人真的爱得死去活来，哪里还容得一次次过心的谎言。
你不交心，我为何要舍命去爱，你不坦诚相待，我为何要生死相伴，你心里一点信任都不存，我为何要许愿苍天。
明明已是谎言，为何还要同床异梦，明明知道不是真心相爱，为何你还要死乞白赖说个谎言。
没有底线的爱，就是在毒害自己，毒害家人，毒害关心你的人。
不要解你一时之渴，一时冲动，却深深将爱交给可怕的谎言。
当自己深爱之人伤害了我们，这个时候我们就会想，为什么受伤的总是我？明明那么深爱的一个人，却欺骗自己，怎么可能会不心痛。然后我们就会有两个选择摆在自己面前，一个是选择离开，一个是重新建立信任。而如果此时的你，还不想放弃这个深爱之人，那我就给你三个重建信任的建议吧。
建议一：信任是需要时间来慢慢建立的。
你想一下你们是从什么时候开始，没有了信任。是一次又一次的失望，还是一次又一次的争吵，或是一次又一次的误会？信任是慢慢失去的，那重新建立信任，自然也是需要花时间。
你需要给对方一点时间，也要给自己一点时间。这样的时间，通常不会很短，你想在短短几周内彼此可以重新恢复信任，这是不可能的事情。通常建立再次信任，需要最少半年左右的时间，所以，让自己在心里做好这个准备，建立好这样的预期。
建议二：千万不要尝试全方位控制对方。
如果你为了确保对方不会再次做对不起你的事情，而选择全方位控制对方，不给对方自由的话，那你们之间是没有可能再次建立信任的。
对方跟你说过，不会再做对不起你的事情，跟你保证过，会改过自新。那这个时候，你就要相信他。你不能只是在嘴上相信他，另外却不断想着控制对方，不停给对方制造其实你不相信他的感觉。
正确的操作方法：
你可以偶尔的找个理由，查一下他的岗。从他的生活习惯和作息时间上，来判断他是否还有做出背叛你的事。例如他晚上说加班时，偶尔的找个理由，和他通个电话。留心下他的作息，看看有没有和平常特别不同的地方等等。不要全方位的让他感受到压迫感，只需要偶尔的留心一下就好了。
建议三：重建信任，这是两个人的事情。
就算犯错的是对方，对方的责任大一点，但感情是两个人的事情，这件事情你也不是一点错都没有。所以，要重新建立信任，自然需要两个人共同完成，不然就没有意义，这件事情也不可能完成。
在重建信任时，你应该多给对方鼓励，而不是泼冷水。而且同时，你也需要做出一些令对方信任的事情。
正确的操作方法：
例如，他出差在外，主动打电话回家给你报备。那你就要说，“好的，老公，那你自己小心哈。我很开心你出差在外，还会想着我们母女两个，你真好，等你回来我给你做好吃的。”
而当你出差时，也应该主动给他去电话，告诉他你在哪里，今天做了些什么工作，然后现在想他了等等。
当你们多一些这样的互相报备之后，彼此之间的信任，就慢慢建立起来了。还是记住这句话，重建信任，这是两个人的事情。给他鼓励与正向反馈，同时也让他对你更加放心。
综上所述，面对曾经深爱之人，如果你实在无法再次信任他，那你可以选择离开。而如果不愿离开，那就重建信任。花点时间，多点耐心，在对方给予你报备时多给予正向的鼓励，同时也让对方安心。这样的话，相信你们的关系就会渐渐变好起来，信任也会慢慢回来的。
爱一个人是一辈子的事，一定要抓住机会，机不可失失不再来，有些感情一错过就是一辈子，懂得付出和珍惜，才会拥有