老公精神出轨的表现 老公精神出轨了该怎么处理_十年后再遇初恋就睡了

出轨一般分为两种方法 ，一种是肉体出轨，一种是精力 出轨，许多 人都认为 精力 出轨比肉体出轨更恐惊 ，因为精力 出轨很难挽回，证明他对你已经没有情感 了。

1、总是拿你和别人对照

婚姻里最怕对照了，只要一有点不顺心，就会对你发脾气，总会说，你看别人家的妻子 怎么怎么样，做得比你许多 多少 了。他的心不在你身上，你做的再好，总是不合心意。

2、他经常跟其余 异性深夜聊天

你的男人如果真的够爱你的话，那么他确定 会主动跟其余 异性保持 足够的距离的，根本 不会让你有机会 对此产生 疑惑 跟不安。可如果你的他却不只 不这么做，还经常跟其余 异性深夜聊天，这说明他出轨了。虽然他说他只是随便聊聊天罢了 ，并没有其余 什么意思，然则 你可不克不及 真的相信了。因为无独有偶，如果不是有什么目的的话，他又怎么可能会花时间去跟人家聊到那么晚，这显然是不正常的事情。

3、找托言 不回家

男人精力 出轨时，他会认为 回家是一种包袱 ，会认为回家无趣，因此经常 找托言 不回家，例如说要跟各类 朋友聚会 ，或者说公司有应酬。即使回家了，他也总是一小我 看电视，或者饭后就去玩电脑了。虽然同样是闲着，但却不肯 与对方一起找些可以打发时间的事情。所以，遇到这样情况的夫妻，婚姻生活存在着潜在的危机。

4、亲热成了例行公事

有精力 出轨现象的一方，经常 对啪啪啪也提不起兴趣，即使有时出于生理需要，也例行公事，但往往速战速决。有时，为了应付对方，甚至啪啪啪时，想象的对象却是意念中人，并借此意淫来助兴。总而言之，就是对夫妻床事冷淡 ，甚至可能夫妻同床而眠，出轨的一方却在另一方睡着了而采取 自慰的方法 达到 满足。

5、与你逐渐 疏远

男人虽然花心然则 做不到真正的三心二意，他在喜欢上其余 女人的同时，对自己的妻子也会逐渐 的冷淡 ，甚至和自己的朋友也没有那么多的接洽 了。一心都在喜欢的这个女人的身上，对自己的妻子也会越来越厌烦，因为他会把自己的妻子跟喜欢的女人做个比较 ，然后会认为 自己的妻子哪里都比不上自己喜欢的那个女人。

1、怒火中烧也得保持 沉着

男人最烦女人的吵闹，面对女人的吵闹，他只会逃避。你的吵闹除了发泄一时痛快之外对于保卫 婚姻没有任何益处，还会起相反的作用力，把他推到婚外情人那边。

2、任何时候保持 自己的主动权

太快原谅的效果 就是勉励 不知趣的男人连续精力 出轨，你无底线的宽容对老公的出轨是一种纵容和默许，他会肆无顾忌 的干出一些让你瞠目结舌的事情来。更不要请求他回来，这个世界分开 谁都能活。尽管你想挽回婚姻，然则 错的毕竟 是他，你不该 放弃 婚姻的主动权。

3、努力转变 ，更爱自己

我说的转变 自己，不是为了迎合对方，任何迎合对方的转变 都是徒劳无益的。转变 自己，只是为了充足你的生活，让自己变得更自信，因此建议明天就去好一点的美容院，做个得体大方 的头发，需要 的话保持 做面膜;懂得 适本地 装扮 自己，告诉 自己，其实你很有魅力;除了家庭生活，还要去和朋友交往 ，你必须 得有自己的生活。

4、保存 老公出轨陈迹

把老公精力 出轨陈迹 自己悄悄保存 下来，就算你没有想要离婚或者闹开也要保存 下来，因为面对老公精力 出轨，每一个女人都做不到一辈子隐忍。与其到时老公死不认可 倒打你一耙的时候，你废话不消 和他多讲，证据一出手就知道有没有，这样，你就有话可说了。

5、做好两种心理准备

不管你是否要马上实施离婚或连续婚姻生活，你都要做到一颗心两种准备。如果老公恳切悔改，那就做好心理上的调剂 ，想想往后 如何相处。如果认为没有情感 ，下定决心离婚，那就提前找律师咨询一下，这种情况下离婚你该怎么做，毕竟 离婚后你还要连续生活的，如果有孩子你更要如此，不然 你和孩子生存下去都邑 涌现 艰苦 。

1、如果说老公的精力 出轨会是因为你们在沟通上面涌现 了问题，那么现在你想要挽回他，就要学着去怎样与老公进行交换 ，现在的他如果心里面还有你，就一定会悛改 自新，毕竟 精力 出轨离真正的出轨照样 有一定距离的。

2、有的时候，老公会选择此生 出轨，不是因为他不喜欢你了，不是因为他不爱你了，只不过 你的某种行为让他得不到关切，他才会到其余 处所 去找一些慰藉，这个时候如果你实时 的转变 一下自己，那么对于修复你们之间的情感 一定是有希望的。

3、但如果现在老公已经对于精力 出轨不是很满意想要进一步的成长 ，这样老公会反悔的几率就不是很大，因为现在他已经对你们的情感 失去了信心。

1、当你觉察老公精力 出轨之后，最好的相处方法 并不是对他恶语相向，而是要仔细的思考一下，为什么会让他有精力 出轨的行为，是不是自己哪点做得纰谬 ?所以说我们不要做出什么过激的行为，要不然 会伤害到对方。

2、当你刚开端 知道老公出轨时，即使他现在还属于精力 出轨，你的心情也会异常 欠好 ，并且 在最近这段时间也不会与他好好的说话，可让你彻底的放下这段情感 ，你又不忍心，那么我们就一定要学会沉着 的与他相处，随着时间的推移，相信痛苦的感到 会逐渐削减 。