关于两性的秘密，这些书就够了

一直就有不少粉丝和顾客在后台和我留言，让我介绍一些好读的，全面的两性书籍，我就索性列一个书单，仅供大家参考。另外，难免会有个人喜好以及阅历所限，可能不是每本书大家都会喜欢。

一、首先我先从通识类的书籍说起，这些书籍比较适合大多数人阅读，来了解一些基本知识，而我的文章也大多参考的是这些书籍。

1，中国性学百科全书

这是1998年，中国性学会编纂的一本百科全书，专门对于性学做了很全面的介绍，从生理到心理，从性的社会性到性的艺术性，不得不说上个世纪90年代是个比较开放的年代，什么都是方兴未艾，之前乳房保健的视频也是那时候的前辈拍摄的，也极具科学性。

这本可以说是百科全书式的工具书，你有什么问题可以直接在上面查找，而且内容很全，也比较浅显，因为是国人写的，所以通俗易懂，很适合大部分阅读或有问题的时候查阅。反正我经常拿它当字典用。

2，性学观止（第六版） 插图版

看到这个名字我就会想到古文观止，也就是看完这本书，基本就不用看其他的性学书籍了，反正口气还是挺大的。

我断断续续的读了一小半，发现其行文非常地具有通识性，涉及的内容非常之广。实体书是典型的美国教科书风格，图文并茂，间或穿插小故事，可读性很强。反正比我强多了。

上网搜索了以下，发现此书是美国历史上第一部成功的性学教科书，也是性教育领域的一部经典入门书，被世界多所大学广泛采用为性学课程教材，已被翻译成法语、西班牙语、葡萄牙语、汉语等多种文字。

总的来说相比上面那一本国内的性百科全书我更推荐这本作为入门的通识书籍，毕竟首先要能读下去，而且基本上看目录你能想到和性有关的内容它都会有。

全面丰富的内容和很强的 可读性，不愧是性学观止。

3，金赛性学报告

可以说如果对两性关系比较感兴趣的人，没看过这本书那是一种遗憾。

《金赛性学报告》几乎就是数据和报告结合而成，有时候会比较晦涩难懂，但是非常全面而且可信，我之前的一篇性敏感带的文章就是参照其的数据写出来的，所以这也能作为一部参考书，在你对性有什么疑问的时候，可以看看相关章节，知道你的行为和大多数人是不是差不多。

当然由于该调查是在几十年前的美国进行，许多数据可能不大符合如今的情况，但是都是大差不差。

这个报告分为男女篇，大家各取所需就行。而且这本书注重对于性高潮，性释放方面做了调查，对这方面感兴趣的朋友可以看看。

当然海蒂性学报告的也是比较值得推荐的，毕竟和金赛性学报告是齐名书籍，它包括了男人，女人和情感篇，我也没怎么看过，但是听一个朋友说，女性篇是最值得看的，它带有独特的女性视角，在“女权”方面会给你很多的思考，pdf我也帮大家搜到了放在压缩包里。

二、接着我知道有些朋友对这些并不感兴趣，他们喜欢技巧类的书籍，喜欢观看各种技巧，比如爱爱姿势啊，口爱技巧啊等等，所以为了有这些爱好的朋友我也搜集了一些书籍。

1，男人就爱吃这套，女人其实都想要

嗯，这是两本书，一位美国博士的得意之作，从男女的角度着重写了口爱的技巧，其中还配着示意图，十分浅显，描述也十分直白，里面不止有口爱技巧，还有其他的体位技巧，还是比较全面的。

如果对口爱比较感兴趣的盆友可以看看来增长一下见识，和自己的伴侣一起看看讨论讨论，可以给性生活带来不一样的感觉。

2、极致挑逗

别看这名字有些轻浮，这作者亚当永德还是个著名性治疗家呢，可以说这本书里面你想知道的啥技巧基本都能找到，当之无愧的技巧大全。

我特别喜欢它最后的开房的那张流程表，写的那叫一个流畅，我们不需要思考，就依样画葫芦，他就是手把手的教你怎么过性生活，图例的十分详细，最恐怖的是有些动作幅度，它给我们精确到了“公分”，我都怀疑作者是个强迫症。

3，漫画sm指导手册

这个？我不知道我该不该放出来，首先声明我没这方面的想法。

说到sm大部分也就是想到小电影里的鞭打，辱骂，其实这本书给了我们另一种解释，s其实是由service的意思的，也即是服务，里面用漫画画出了各种工具使用方式，各种玩法，对这方面有兴趣的朋友可以看看。最好先看看再实施，有效的减少意外伤害。

不多说了，就这样，我怕被封。

其他还有两本关于高潮技巧的书籍，也放在里面了，大家也可以看看。

三，有些朋友对于两性学的兴趣比较浓厚，所以我也推荐一些比较深层次的读物，我想这些朋友并不多，所以我就只是简单的说一下。

性心理学，英国霭理士爵士的书，是性心理学的泰斗，他的书也是必读书籍，我花了98大洋买了一本，这本书挺难懂的，很多名词由于翻译的原因比较晦涩，但是其中的真知灼见确实不少，在我朋友结婚的时候我就送了一句话给他：婚姻固然是最好的路，但也是一条必须披荆斩棘的路希望你们永远幸福。

潘绥铭教授的书：性之变，如果你想了解中国人的性现状，那这一本不能错过。潘教授，集合了3次全国抽样调查的数据写出来的书，文风直爽，值得一看。当然他的论性全集也很适合阅读。

其他诸如性学三论，西藏欲经都是从不同的角度，来说明男女性心理的书籍，可看可不看。

好书不在多，在于精，这里就简单的推荐9本书把，很多书很厚，读完需要很久，基本上通识类的读完你就超出了90%的人了，你拥有了关于性的大部分基础知识。

最后附上书单截图：

一点私心话：做公众号之前就找了个哥们在我爱破解网找了个插件，可以自动拉黑白嫖的人，我昨天看了看，居然拉黑了130多个了（也就是之后即使关注了我，也是收不到我的消息的），他们都是拿了资源就走的，还是挺伤我心的，虽然这不太厚道，也请大家原谅。本来这篇还想收费来防止白嫖怪，又觉得不好，所以算了。

花了我整整5天的中午收集和写推荐，还是比较辛苦的，希望大家能点个赞。

我知道这种文章不好分享在朋友圈，哈哈哈，但是如果大家能分享给自己比较亲密的人看看，我想对于两个人的帮助也是很大的，毕竟爱爱的幸福是两人一起努力的结果。靴靴。