男人压力大时,这种安慰方式,会成为他一辈子的依赖

情感口述 2023-02-03118未知admin

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曾经看过一句话说:“成年人的崩溃,都是借着一些鸡毛蒜皮的小事哭出来的。”

我见过有人因为没赶上地铁,蹲在地上,不顾体面大哭;也见过因为打翻了一个水杯,直接泣不成声。

很多人会说,成年人的崩溃就在一瞬间,但只有他们自己知道,其实这一瞬间是忍了有多久。

就像电影《海边的曼切斯特》里的一句话:

“有时关不上冰箱的门,脚趾撞到了桌脚,临出门找不到想要的东西,突然就忍不住掉眼泪。

你觉得小题大做,只有我自己知道为什么。”


还记得之前在高速路上嚎啕大哭的男子,因为一件很小的事和妻子发生了争吵,最后演变成情绪崩溃。

男子大哭,不是因为和妻子吵架没吵赢,而是因为自己最近生活压力大,可妻子非但不理解安慰他,反倒是对他一顿数落和抱怨。

女人习惯了男人结实的臂膀,却忘记了男人也有脆弱的一面,在他压力大的时候,也渴望依靠一下女人,哪怕是一句安慰的话。


男人压力大,想要安慰,很多时候,女人其实都是愿意给予,甚至是主动贴着给的。

可安慰男人,经历过的人都知道,这是一件吃力并不讨好的事情。

就像我的一位学员,她说,最近看到老公满脸惆怅,身心疲倦,她知道因为疫情,老公的工作并不顺利,加上孩子上学、车贷和房贷,压力大自然不用说。

她也渴望为老公分担,为老公解忧,可老公却什么都不愿意跟她说,无论她怎么问,老公永远都是沉默,有时问多了,反而还惹得老公嫌弃和不耐烦。

为什么你的安慰总是起不到任何效果?

原因可能有两点:

第一点,男人和女人在面对负面压力时,有着完全不同的“应对机制”。

女人遇到压力,喜欢倾诉,觉得只要倾诉出来,事情就解决了大半。

可男人一旦遇到压力,他首先是习惯性躲进自己的“洞穴”里,选择安静独处,寻求对策,或进行自我修复,而不是立马向伴侣或其他人倾诉。

心理学博士约翰.格雷把男人这种减压方式称为“洞穴时间”。

这一段时间,男人只想独处,整理思绪,并不想被打扰。

所以你会发现,如果你在这个时期,越是靠近他,越想弄明白前因后果,男人就越反感、排斥,甚至还会口不择言对你说一些狠话。


第二点,你提供的帮助、安慰,并不是他想要的。

你认为自己绞尽脑汁,想尽办法为男人提供了“有效建议”,或向男人表达了关心,男人就会因此感激你的好,从而更需要你,也更爱你。

但事实上,在男人眼中,只有你提供的帮助对他而言是真正“有效的、能起到作用的’”,他才会真正感激你,感觉到你的价值。

很多时候,在男人压力大时,女人的如坐针毡,或语重心长地问候,男人真的不会感动或感激,而是觉得是一种困扰。

因为他不仅需要处理自己的烦恼问题,还得照顾你的情绪,于他而言简直是,雪上加霜。

这也是为什么那么多男人不愿意跟自己伴侣倾诉烦恼的原因。


从这也可以反推出,男人想要的安慰方式,无非就两种,要么真正能解决问题,要么能懂他。

能真正解决问题的安慰方式,也许很难,但试着懂他的安慰方式,却不难。

就一句话:与他感同身受,与他情绪共鸣。

那么具体怎么做呢?

《男人压力大的时候,女人如何安慰他?》这一套课程中,我们将一一为你揭晓。

此课程专门为嘴笨、不会安慰男人的你所打造,通过3个万能的方法技巧,教你从容帮助男人疏导各阶段压力,并给到他如沐春风的安慰,让你成为他生命中唯一,不可或缺的女人。

课程介绍


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