婚姻出现这种相处模式，比出轨还可怕

看过一个新闻：妻子洗澡被情人持刀挟走近一个月，事发时丈夫正在看手机，一小时后才发现妻子不见了。

妻子在浴室被掳走，丈夫浑然不觉，甚至妻子出轨了，丈夫也毫无察觉。

可见，夫妻之间有多缺乏交流和对彼此的关注。而这也暴露出这对夫妻最大的问题：假性亲密。

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“假性亲密”关系是如何形成的？

现实中，假性亲密状态的婚姻十分普遍。

顾名思义，假性亲密就是假装亲密，实则彼此从未真正走近，它最大的特征是：演。

你有没有时常觉得丈夫虽然就在自己身旁，但彼此却像隔了一条银河那么远？

《假性亲密关系》原书中，对假性亲密关系有一段非常生动的描述：

“一方面，两个人的生活或许已经非常紧密地关联在一起，一切日常活动都围绕着彼此安排，住在同一个屋檐下，经营着婚姻或家庭生活；另一方面，不知从什么时候开始，两人之间开始有了越来越多无法探讨的话题、不敢表达的情绪，以及难以掩饰的不信任和不安全感。”

晚上吃什么？

这个月的水电费是多少？

很多夫妻宁可围绕着这样毫无感情的话题展开对话，也不愿意主动问一句，今天过得怎么样？

可能是不想了解，可能是不知道该如何开口，也可能是不敢开口。

维持着这样的假性亲密关系，成了夫妻之间最大的默契。

研究指出，假性亲密，是两个人合谋成立的一种关系中的防御机制。

 趋利避害是人类的本能，而我们每个人的内心都有着不可与人言说的伤痛，为了避免这个伤口被对方触碰，夫妻之间建立起了一种默契，以一种规避冲突的方式相处，与此同时也失去了了解彼此的机会。

比如有些夫妻经常一说话就引发争吵，在吵架中互揭伤疤。

久而久之，为了避免这种情况再次上演，夫妻俩都默契地选择了尽量少交谈甚至干脆不交谈。

而结果就是，两个人的关系越来越疏远，变得无话可说。

出于各种各样的原因，夫妻间以最大的默契将心事藏在心中，各自揣测，生活一直在继续，感情却停滞不前，这就是假性亲密关系形成的过程。

 02

“假性亲密”的关系各有其目的

美剧《致命女人》中的三对夫妻，都是典型的假性亲密关系。

以贝丝和罗布为例，他们夫妻共同的默契就是：不要让女儿的去世，破坏生活现状的稳定。

罗布因偷情导致女儿出了车祸、可为了掩饰自己偷情的秘密，他将女儿的车祸归咎于妻子照看的疏忽。

而不知情的贝丝，因此对丈夫深感愧疚。

于是，女儿的去世成了两个人心中无法触碰的伤口，也让他们逐渐形成了一种默契：努力维持婚姻表面的和谐。

贝丝用努力扮演好妻子的角色来弥补丈夫失去女儿的痛苦，也让自己获得一点安心。

罗布却用一个一本正经、忙于工作的成功男人形象来掩饰自己的风流以及对女儿去世真相的道德谴责。

在贝丝看来，只要是为了婚姻能够稳定，她愿意牺牲自己的喜好和时间。

对罗布来说，只要婚姻能够稳定下去，他会将女儿去世的真相以及自己的偷情隐藏到底，他会将真正的自我压抑到底，一辈子和妻子维持这种“不温不火”的生活。

所以渐渐他们相处成了，只要罗布敲几下被子，贝丝就会续上咖啡的关系。

渐渐相处成了，哪怕贝丝赤身裸体地在自己面前吃饭，罗布依旧面不改色、内心毫无波澜的关系。

假性亲密的夫妻，往往都会有一套彼此默认的相处模式。

哪怕在外人看来不可思议，但他们却已经十分熟稔地形成一种默契。

很多夫妻在外人面前扮演恩爱夫妻，单独相处时却极少沟通，没有情感交流，也不会有任何亲密接触，彼此生疏得像陌生人，但依旧不会离婚。

因为婚姻对他们而言，有其存在的必要性。

或是对社会地位的加持、或是对自我尊严的维护、或是对内心不愿暴露的脆弱以及表面和谐关系的保护、或是对生活现状的维持……

需要说明的是，假性亲密关系的夫妻，并不意味着没有爱，只是他们都自觉地用一层外壳将自己真正的需求和情感包裹了起来。

 03

如何走出“假性亲密”关系？

正所谓不破不立，走出假性亲密关系的关键在于：自我暴露。

美国休斯顿大学的社会工作学教授布琳?布朗在一次演讲中说：脆弱是恐惧和耻辱的本源，是我们为自我价值而挣扎的根源，但它同时也是快乐，创造性，归属感和爱的源泉。

《人间失格》里说，“若能避开猛烈的欢喜，自然不会有暴风雨的来袭。”

我们因为害怕暴露脆弱而选择了回避，规避了被拒绝和失去的风险，与此同时也拒绝了真正的亲密和欢愉。

只有当我们敢于将自己的脆弱暴露在伴侣面前，才可能获得被伴侣理解和接纳的可能。

试想，当婚姻中出现这样的情景：

丈夫指责你为什么总是喋喋不休，使他感到厌烦。

这时，比起用反击来维护自己的尊严，又或者用隐忍妥协来规避冲突，更好的方式是：表达自己的脆弱感受：

“我看见你没有把我的话听进去，我心里很难受，就忍不住唠叨。我也不喜欢自己每天这么唠叨惹人厌烦，可是我不知道该怎么控制自己的情绪。”

只有这样，他才会了解你行为背后的真实需求。

 坦诚、开放、暴露真实感受和需求，将这种态度坚持下去，你们的关系会迎来一个良性的循环。

当然，也可能对方会不接受你的自我袒露、甚至可能会朝着你最脆弱的地方猛地扎上一刀；

又或者因为你没有符合他内心的期待而离开，但这就是亲密关系。