为什么男人回归后拒绝和你沟通？3种情况教你对症下药破解男人冷暴力

老公回归后，家里终于出现了许久不曾有的一派祥和，然而实际上，这只是暴风雨的前夕。

不少妻子小心翼翼地维护着这难得的平静，然而丈夫出轨的事实就像一根鱼刺卡在喉咙里，不给它拔了，心里始终不畅快，但难就难在，妻子想沟通，男人却始终拒绝面对。

前不久，来访者胡女士就遇上了这样的问题。

努力了几个月，在胡女士的引导下丈夫终于回归了，可胡女士的心里始终压着一块大石头，丈夫人是回来了，但她的心里却还是惦记着过往的背叛和伤害，好几次她提出想要和丈夫聊一聊，丈夫都扭过头去不愿多说一句。

久而久之，胡女士也不忍再提起往事，生怕破坏了这来之不易的安宁，于是只能将心事搁在心里独自咀嚼。

她说丈夫的身体是回来了，可心里一直没有忘记过小三，或许这辈子他的心里都会同时装着两个女人，这让一直以来全心全意爱着丈夫的胡女士无法容忍。

胡女士的担忧不是没有道理。

的确，男人一天不愿意面对出轨的问题，一天不愿意和妻子坦诚沟通，这件事就无法划上句号。

更可怕的是，出轨这件事会像一颗毒瘤一样潜伏在彼此的婚姻里，随着年久日深，逐渐恶化，最后同样会导致婚姻的破裂。

那么，我们该如何说服男人，让他主动面对，解开彼此内心的结，将这段不堪的往事彻底推翻，开始新的生活呢？

1、友善柔和的开口方式，是引导男人正面回应的突破点

很多时候，妻子一开口，丈夫就料想到了妻子想说什么。

过去沟通的不愉快经历让男人的心里不由得产生了恐惧，引发了习得性无助。

（习得性无助，是指一个人经历了失败和挫折后，面对问题时产生的无能为力的心理状态和行为）

因此，妻子的沟通意愿常常在尚未说出口前就遭到丈夫的拒绝，这同样让妻子产生无助、甚至是愤怒。

沟通是人与人之间的一座桥梁，而不管是拒绝沟通还是错误的沟通方式无疑都是在将这座桥梁摧毁。

男人拒绝沟通的原因之一，或许不是他不愿意面对出轨这件事情，而是他不愿意面对你说话的方式。

语言是一门艺术，正确的沟通方式犹如一把打开他心门的钥匙。

不要用以往习惯的说话方式来跟他讲这件事情，也不用太语重心长地向他强调拒绝沟通的严重性。

先一点一点地撬开他的心门，从友善、随意的交流开始，试着先平复自己的情绪，可以尝试赞美他、认可他回归后的表现，再一点点循序渐进地去向他表达你的感受和需求。

明确是表达感受和需求，而不是指责和抱怨。

正确的方式应该是这样的——

“老公，这些天你对我非常体贴，我感觉就像梦一样，又欣喜又害怕这不是真的。

你回到我身边了我真的很开心，但其实我心里还有很多疙瘩，没有办法完全放下这件事，我很想跟你聊聊，我觉得我需要知道你心里是怎么想的，这样能让我更加安心。”

具体大家可以根据实际情况来讲，遵循：“表达感受+需求”的万能公式，是避免挑起战争以及引起误会和引发男人反感的正确沟通方式。

2、主动表明态度，抛出选项让男人做出选择

男人回归后不愿意和妻子沟通，可能还存在这一种原因——男人在用冷暴力给妻子制造痛苦，报复妻子或逼迫妻子离婚。

首先，妻子要观察男人是不是真的有在对自己使用冷暴力：比如对家里的一切事情都撒手不管、任何时候都刻意回避你、拒绝与你单独相处、睡觉的时候不是分床睡就是坚决背对着你、不跟你说话……

出现这种情况，很明显他是假回归，他的冷暴力是有目的的。

如果不是他对你心存不满，想要用一种小孩子耍脾气的方式让你不舒服；

那就是想要通过冷暴力让你明白即便他的人回来了，心也没有回来，让你不堪忍受，最后主动提出离婚。

妻子不妨测试一下他的真实态度，给他两个选择。

一、如果他的目的是要离婚的话，那财产要怎么分，孩子跟谁，他要支付你多少数额的赔偿这些要和他摊明；

既然他想离婚，不用冷暴力，直接说就可以了，大家明算账，算清楚了好各自开始新生活，谁也别再耽误谁。

男人看到你有这种架势，如果他不想离婚的话，是会慌的。

而事实上，他既然都回归了还使用对你冷暴力，那就说明他其实并不想离，但是心里对你有怨言，所以在用冷暴力惩罚你。

二、明确告诉他：如果他不想离婚的话，那是不是彼此都可以各退一步？

讲出内心的期待，比如你希望我往后怎么做，我希望你往后怎么做……

如果彼此提出来的要求都可行的话，可从今天开始我们就要终止冷暴力的行为，因为这样冷下去，对我们的关系百害而无一益。

男人拒绝沟通的第三种可能性：男人选择了回归，但心却仍然回不来，那无非证明他既承担不了离婚的代价，又无法彻底放下第三者。

这个原因之下，他的心理状态往往是两种。

1、心里总有一股不甘，纵是风平浪静，到底意难平。

那这时，妻子要做的就是管理自己的情绪，给他一些时间缓冲对小三的感情。

婚外情是有后劲的，尤其两个人交心的程度越深，后劲就越大。

在短暂的时间内他不可能说放下就放下，这时候妻子管理好情绪，避免发生争吵并表明对他的支持和期待，是可以让男人的心往自己这边靠拢的。

2、他回归了，却又不愿意和你真诚沟通，解决横在彼此之间的那道坎，那或许是因为他在寻找一个婚姻与婚外情的平衡点。

他的回归只是缓兵之计，但他的心里仍然向往和小三的温存，这种情况下，妻子可以做两件事。

一是提升自己的价值。

妻子的价值直接关乎男人对离婚的考量，妻子的价值越高，男人越不敢离婚，因为他明确这对自己来说是一种损失，而且你的价值越高，他的损失就越大。

 二是掌控经济大权，同时和婆家打好关系。

即便他心里还想着和小三藕断丝连，可是小三又有多少青春年华可以耗在他身上？

既然你无法说服男人放下内心的欲望真诚回归，那就一边和他维持着婚姻关系，一边想办法去掌控他的经济大权，再一边和他的亲朋好友打好关系，让家族里的人都站在自己这边。

同时，你要通过各种间接的方式让小三明白：