6招快速提升感情浓度，让婚姻起死回生(2)

学会赞美对方

赞美，是表达对一个人的喜爱和支持。

夫妻之间经常相互赞美，能够润滑彼此的关系，能够拉近彼此的距离，能够增强彼此的亲密感。

想要你的赞美能够让对方深信不疑，并且产生深刻的情绪感受，就需要把赞美具体到某一件事和某一个点上。

比如：“老公你擦桌子的时候，那个一丝不苟的小表情好帅哦。”

比如，“老公你抱我的时候，超级有安全感的。”

当然，不是所有的夸赞都需要用高音调、用嗲嗲的声音来说，也可以很轻柔地表达，最重要的是要真实，而不浮夸。

学会尊重，多些“允许”

不少人会觉得结婚以后，就像被束缚住了一样，没有以前那么自由了，做一些事情总是受到对方的制约，那么长此以往，就很容易产生矛盾。

差异是很多夫妻之间都存在的，但这只是一种状态，却并非是一种问题。

很多夫妻会对彼此生活上的一些习惯挑三拣四，从而引发矛盾、争吵，很多人甚至因为生活琐事大打出手或者导致感情破裂。

很多夫妻一吵架就想要争论出谁对，谁错，但其实，我们没有办法从客观层面上去判断谁对谁错，谁需要改，谁需要听谁的。

因为这些习惯、特点已经成为了我们身上的一部分。

我们真正需要学会的是去尊重和接纳。允许对方是这样，允许对方有这样那样的想法。

《爱的五种能力》中提出，允许是爱的五种能力的其中一种。

对待爱人，我们需要去尊重他的特点、习惯，需要去允许他是这样的、允许他喜欢这样、那样，有了允许，才能给对方做真实的自己的机会。

爱不是去要求对方、束缚对方、改变对方，而是给对方更多的空间，去做自己、做自己喜欢的事情。

爱是深深的理解和接纳，这会让两个人之间产生联结感。

而这种联结，以安全感和亲密感为内核。

主动展现你“内在小孩”的一面

当两个恋爱中的人情到浓时，我们常常会看到他们在相处中展现出不会在其他人际关系中展现出来的一面。

比如一个男人开始喜欢说叠词、喜欢对你撒娇、比如一个女人开始变得娇羞、温柔、热烈、活泼和明媚。

每个人心里都有一个内在小孩。

但却不是所有人都能看见自己的内在小孩，也不是所有的恋人、夫妻间都能相互看见对方的内在小孩。

那是因为在无法确认安全的情况下，我们自动开启了防御机制，将自己包裹了起来，譬如恋爱时的矜持、害羞、不敢进一步亲密。

而当我们去能够逐渐确认在对方这里，我们是安全的，我们就会愿意对对方展现自己内在小孩的一面，比如撒娇、变得孩子气。

这是一种出于不自觉地想要依赖的情感需求。

夫妻之间，能够相互看到彼此的内在小孩，才能更深刻地了解彼此，能够建立起深刻的联结。

这会促使你们建立起一段真实深刻、毫无保留的关系。哪怕时间流逝，也能够始终保留着坚实的情感纽带。

爱情的发生可以是顺其自然，也可以是水到渠成，这意味着，相爱，是一种能力。

所以我们更需要不断地学习、提升婚姻的经营能力。

只要我们还在爱这条路上努力地耕耘，爱就不会走远。

最后，我想用书籍《爱，需要学习——如何拥有高质量的亲密关系》的前言作为结尾，

“学习爱，趁我们还爱”。

今天的分享就到这里，如果您有什么看法或建议，欢迎在下方留言！

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