比出轨，更伤感情、更折磨人的行为

“如果每一次在发生矛盾和冲突时，我们都能主动把自己的感受和需求告诉对方，那么这架也许就吵不起来了，更不会有后续的冷战。”

小陈说，今天是她和丈夫冷战的第15天，可能时间还会持续更久。

因为一时意见不和，两人发生争吵，到最后冷战，在这才结婚两年的婚姻里，已经上演无数遍了。

冷战的时长，也由一开始的一天，变到一周，再变到半个月，甚至也试过长达三个月的。

比如这次，都冷战这么久了，丈夫还是不愿意理她，不主动跟她说话，每天回到家都冷着一张脸，完全忽视自己的存在。

小陈说，虽然冷战很令人窒息，可自己也拉不下脸来，主动跟丈夫示好说话。

还是那句话，冷战看似消耗的是时间，实则消耗的是你们之间的感情。

而且冷战时间拖得越长，你们彼此积累的消极情绪就会越多，更不可避免，就算后面和好了，也会由此产生隔阂，变得生疏。

另外，冷战所带来的后果往往也是不可逆转的，最明显的表现就是感情变淡，变得不想再爱，紧接着出现分床分居的现象，再然后没有夫妻生活，夫妻两人过得形同陌路。

如果是长期出现冷战情况，那么后果可能还会变得更严重：冷战一方出轨，彼此不再信任，最终走向离婚，感情彻底破裂。

也许你也好奇，为什么你们每次一吵架，就总是冷战？

这里有三点，是很多夫妻情侣冷战的原因：

1.双方至少有一方不善言辞，缺乏正面表达自己情感的能力；

2.两人性格都比较冷静，更倾向于爱自己，只看到自己的委屈，看不到对方的委屈；

3.彼此都不甘示弱，爱面子，嘴硬心软，总想着对方先给自己认错示弱。

进一步说就是，彼此都看不清对方的想法，又倔强的不肯主动说出自己的想法。

其实吵架不可怕，最怕的是吵架冷战，冷着冷着两人就没有后来了。

所以冷战时，究竟要不要做主动求好的一方？

宠妻狂魔张智霖，曾在一次采访中说过这样一段话：

“每次吵架我都会想到我失去她会怎样，所以我很珍惜，我宁愿主动认错、主动和好，珍惜她在的每一天，男人嘛，认错没什么，最怕失去了来不及后悔。”

这段话，无论是放在男人身上，还是女人身上都是同样的道理。

明明你们是最亲密的关系，为什么非得把关系闹得那么僵？

爱不只是，一个愿打一个愿挨，更是一个愿意给台阶，另一个愿意下台阶。

那么，吵架冷战后，如何巧妙化解危机，既不显得卑微主动，又能达到和好的目的？

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此外，在和好的同时，课程还将帮你规避吵架的禁区，以及如何借力，让你们之间的关系变得更加亲密。