夫妻间要相处得好,最重要的是做好这四件事!

情感口述 2023-02-0398未知admin

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张爱玲说:生命是一袭华美的袍,爬满了蚤子,婚姻又何尝不是。

 

再好的婚姻,也会有各种磕磕绊绊的不如意,而我们能做的,就是接受伴侣不完美的真相,并学着用自己的眼睛发现幸福、发现爱。


 有多少夫妻,因为不懂得相处的正确方式,在柴米油盐的碰撞里,感情也随之叮当破碎,由一开始的小吵小闹、到后来的频繁争吵,慢慢演化成冤冤相报的生活常态,这样的夫妻,早晚有一天,会变成老死不相往来的陌路人。

 

感情这个东西可以很坚固,也可以很脆弱。


我们羡慕异地恋的恋人们熬过距离与思念,终有一天得以相聚,再不分离,却不知道有多少次,他们忍住了情绪崩溃,思念成灾,只因为舍不得、放不下和想要珍惜;我们羡慕别人的爱情,看起来总是光鲜亮丽,却不知道他们私底下,也会有争执、愤怒和不满;我们羡慕那些牵手到老的夫妻,却不知道两个人在柴米油盐的消磨里,有过多少次想撇下一切,一走了之……

 

我们看多了偶像剧、言情小说里,那些为了爱情奋不顾身、牺牲自己的情节,就以为爱情就是一个人愿意为另一个人一退再退。

 

然而,爱情不是童话,言情小说里那些为了一方愿意背叛全世界的爱,放到现实里,非但一点也不浪漫,而且还细思极恐。

 

爱情一点儿不伟大,它需要彼此用爱来浇灌,用接纳和包容来呵护成长,用互相妥协、相互珍惜来使其变得成熟,变得适应现实世界里的尔虞我诈。

 

夫妻相处,遵守这几个原则,感情才会越来越好。


1、温暖法则

 

心理学有个“南风效应”,指在人际交往中,温和的沟通态度可以让人觉得心理舒适,而“冰冷”的沟通,则会让人反感,也就是说,在与人相处、沟通时,需要讲究方法,温和相处。


这对夫妻而言,尤其重要。

 

夫妻间常常相互鼓励、相互赞美,认可彼此,不但能让对方打从心底感受到爱和支持,而且,这种鼓励、赞美和认同感能转化成一种动力,让对方更意志坚定地去坚持和努力,这就是所谓的爱的力量。


鼓励、赞美和认可是夫妻和谐相处,必不可少的成分,夫妻之间,比起小心翼翼地用言语刺激对方做出改变、大张旗鼓的偏爱和毫不吝惜的鼓励和认可,会让对方更愿意做出改变。

 

在不伤害彼此关系、且自愿的情况下做出改变,会更有成效。

 

对夫妻关系而言,想要保持感情的温度或者让感情升温,就要学会在日常生活里多多相互鼓励。


2、凡事以沟通为主

 

吵架是婚姻生活里难以杜绝的旋律,有的夫妻越吵、感情越好,那是因为在争吵中,彼此能说出内心的诉求,在了解了对方的需求后,能做出相应的改变;


而有的夫妻,吵着吵着感情就散了,这是因为在争吵中,双方只懂得发泄情绪,却不懂得表达需求,甚至一昧被情绪带着走,无限地放大情绪,不仅解决不了问题,还加剧矛盾,甚至形成受害者心理,在这种受害者心理的加持下,彼此都会产生一种苦大仇深的感觉,互相不理解,互相攻击,互相满腹怨气。还有的夫妻,一言不合就冷战,这无疑是最糟糕的沟通方式。

 

一方不说话,另一方就不知道对方在想什么。

 

而且,双方都会因为彼此的沉默而脑补出对方的想法,致命的是这些想法往往都是负面的,这容易使两个人在原本的问题还没解决的情况下又生出另外的矛盾,久而久之两个人的矛盾就像一团缠绕不清的毛线一样,乱七八糟、无从下手。


 

3、培养“共同”意识

 

夫妻间,要想感情不轻易说散就散,就需要尽可能的增加彼此的共同点,创造出愈多的“共同”的时刻。

 

比如一起出门上班、一起买菜做饭、一起做家务、一起玩游戏、一起去旅游、有共同的兴趣爱好,共同的话题、形成相似的三观。

 

从生活上的相互依赖到精神上的共通,这会让你们的感情与日俱增。


在旷日持久的生命长河里,循环反复地共同去做一起爱好的事情,两个人就会慢慢形成一个整体,无坚不摧。

 

 

4、尊重对方的独特之处,也保持自己的独立性

 

很多时候,我们可能会产生一种错觉,认为彼此已经密不可分,在这种情况下,我们很容易去触碰、挑战对方的底线,侵犯对方的权利,比如控制对方的生活,比如强迫对方做出改变,比如为对方放弃热爱的东西,逐渐丧失自我的人格。

 

而往往,当你这样做了,生活会给你以当头棒喝,你不得不回过头来承认,哪怕你们已经很相爱,很默契,但依旧要学会相互尊重,找回丢失的那一部分属于自我的东西。

 

月盈则亏,水满则溢,凡事过了头,总是会产生负作用,所以我们需要在爱的基础上,牢牢坚守住自己的底线,也尊重对方的原则。

 

如果你总觉得离开了对方就失去了安全感,那说明,在这段感情里,你已经丢失了自我。


爱让我们心甘情愿交出一切,但这样全盘付出的爱,却不一定会让我们得偿所愿。

 

当你百分百地进入对方的生活里,企图窥探所有,占据对方生活的每时每刻时,总有一天你们要因此而争吵,就像两个不同的人在一个人的身体里,总避免不了要打架。


当你在这段感情里,逐渐沦为对方的附庸,那时,你会变得很渺小。


因为没有人会爱一个卑微、失去自我的灵魂。

 

所谓爱,不过是荷尔蒙的常物。


荷尔蒙是什么?是新鲜感、是刺激性、是一种短暂的情绪。


一个失去自我的人,同时也丧失了那种让对方产生冲动的吸引力,

 

依附于对方而活的你,在对方眼里已不再珍贵,又何来珍惜?

 


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