口述:大龄剩女随便日?遭遇择偶瓶颈期 我坚守底线有错吗?(2)

情感口述 2023-03-02146未知SHI

 


 

回答:

你好。

从你的描述上来看,你有着对年龄和择偶难遇良人的焦虑,给我感受到的情绪是悲伤、后悔和担心。

关于你把自己的择偶困境归因于吃情绪价值,仿佛这是个需要被解决的问题,但在我看来更核心的问题是:情感上能力方面的成长。如果能力没有变,模式没有变,结果自然会一直重复。

喜好情绪价值本身没有错,重要的是“知道自己想要”和“接纳自己的选择”。做到这两点,你完全可以选择一个对应的人,接纳那些得不到的,过自己的绽放人生。

但如果缺了这方面的领悟和魄力,就会困在“想要“和”得不到想要的”之间,陷入两难。

因此我想给你两个建议:

1. 你现在整个人的状态是自我否定、怀疑一切,在这种状态的内核下,你根本没有办法积极迈入一段关系。因为就算在关系中,内心的焦虑和不安还是会让你忍不住想要去抓取更多,呈现出来的也就是对情绪价值的高度渴求,绝大部分男人都接不住这样的状态。

你可以尝试找一个咨询师聊一聊,让咨询师帮你探索自己的想法,帮助你认识自己,接纳自己,让自己的情绪状态能够平静下来,重新找回自信。

至于网上的那些言论,你选择屏蔽是对的,这并不是不面对现实,而是在你具备调整自己状态的能力之前,先做物理隔绝,眼不见为净。

2. 在你的状态调整好之后,你可以抽出一块完整的时间,找一个安静的地方,拿出纸笔,认认真真梳理一下自己对择偶这件事的需要。情绪价值在其中重要性占比多少?为了得到这种比例的情绪价值,哪些因素可以做退让?勾画出一个大致的需求后,再去寻找对应的人建立关系。

只要具备保护自己人身和财富安全的能力,情绪价值需求这事,并无对错,只是选择。

那有没有可能“既要,又要”呢?

有可能,但是想匹配上这种“既要,又要”的结果,必然需要你具备足以驾驭这种关系的能力,要知道,没有一种结果是不需要代价就能获得的。当一个人能够给你提供你想要的一切时,你能给对方提供什么价值?

关于你说的补课,我想提示一下:错误的努力方向并不能帮你补上过去的功课,如果状态不调整过来,收到的负面反馈会加强你对亲密关系的负面认知,从而陷入恶性循环。

希望你能找回自信,积极面对未来,祝福你。

莺歌燕舞新闻网 版权所有 Power by DedeCms 

联系QQ