男人的尺寸怎么样的比较好 女人是怎么看待男人尺寸大小的?(2)
情感口述 2023-06-09109网络整理随风
怎样提高强度
1做缩肛锻练(或则PC锻练)
我们收缩腹部的时侯,感遭到的就是PC肌,常常做PC肌可以提高映度,还可以防治女性前列腺癌症。
具体方式:平常躺在地上或则床上,尝试收缩PC机,每次大约收缩5秒冲,之后放松5秒冲,熟练之后同样动作延长10秒钟,这样每晚做3-8组。每组收缩10-15次,坚持8周以上!可以带来变化!
第二:锻练身体
可以快走、慢跑、游泳、等等运动,可能对增强身体的素养、改善bo起功能会有帮助。
第三。规律的夫妇生活
尤其在做爱的时侯要相互地配合、鼓励,相互地给与杏剌激女人是怎么看待男人尺寸大小的?这个重要吗,这样可以让bo起更好。
第四。夜晚可以裸睡!
裸睡可以使叮叮放松,同时也可以冷却乳房,提高乳房功能。
第五。养成午饭后遛弯的习惯
午饭后常常遛弯可以锻练交感神经。提升杏能力!
最后说一下方法。孰能生巧,好的方法能叫你在各个方面加分!
从专业角度来说:在映度同等的前提下,一个好的方法会是女性对你印象愈发深刻,依恋你更高!
从女性角度来说:规格越大,方法越不好,自我为中心比较骄傲!方法越好越成熟越体贴!
上一篇:女生是不是也会做春梦 女生的春梦都是什么内容
下一篇:男性用药来提高性能力靠谱吗