一觉醒来下面湿了？睡梦中高潮是什么体验

女孩，你当初体验过在睡梦中忽然高潮的觉得吗？近来有人后台问我：睡眠中常常发生强烈收缩，同时伴有快感，在梦中达到了高潮。在睡醒之后，发觉身体如同性交以后这么激动，甚至发觉自己的私处早已闷热了。

男性在睡梦中高潮，听上去似乎是一件很不可思议的事情，虽然我们经常据说女孩会在夜晚梦遗，但对女孩这方面的信息却知之很少。

01、女生在梦中高潮是哪些情况？

在日常生活中，相信不少男性都以前有过这样的奇妙经历：

在睡梦中尿道忽然强烈收缩，同时伴有快感，以至于在梦中就达到了性高潮，睡醒之后，发觉身体如同性交以后这么激动，甚至发觉自己的私处早已闷热了。

这些现象在医学上称为男性梦遗，又称男性夜晚高潮。

它是指男性在睡梦中身体胸肌紧张，发生阴道勃起和性脏器区域的胸肌强烈收缩，从子子宫和肛门分泌出粘性液体。

早在1960年，法国知名性心理卫生学家依莫林斯基就研究了500名年青男性，发觉33.2%的女人会有夜晚高潮。

和男人的「精满自溢」道理一样，女孩会有梦遗并不是「饥渴」的表现，和是否性欲旺盛也没有直接的关系。（有的女孩也会出现有梦遗但无性高潮的情况）

而是一种身体对于自身性能力是否还能正常运作的自我测试，是一种正常的生理现象，毋须为此倍感自责愧疚。

另外，女孩在梦遗时腹部可能都会有点痛。

这是由于性高潮时，卵巢会自然收缩，加上身体是在睡眠的状态下，坐姿不利于减轻胸肌紧张，所以导致腹部轻微刺痛。这是正常的，对之后的生育没有任何影响。

02、女生梦遗从哪些时侯开始？

男人容易出现梦遗的年纪主要是中学生时期一觉醒来下面湿了？睡梦中高潮是什么体验，而女孩则一般在三四十岁左右。

这当然也很容易理解，由于这两个年纪段分别是女性和男性的性颠峰时期。

1953年有一位性研究博士，对5628位男性进行了专访，专访结果为40%的男性曾经历「睡眠性高潮」，而且主要发生在45岁之前，而30-40岁是梦遗颠峰期。

还有研究发觉，在经历过「睡眠性高潮」的男性中，高达85%的人在21岁前、甚至是在13岁的时侯，就早已经历过「睡眠性高潮」。

然而女孩梦遗的次数，并不像女孩如此频繁，辛运的一年可能也就几次。同时也不像男人梦遗那样的显著，可能只是小哥哥有点湿润而已。

知名性学专家金赛曾做过一项调查，有5%的男性，是通过「睡眠性高潮」，获得人生中第一次性高潮。

这项神奇的技能，对于未曾拥有过性高潮的女孩来说，无疑是一种很奇妙的体验了。

03、女生哪些情况下会出现梦遗现象？

心理大夫觉得，同女性一样，男性梦遗多与性梦有关。

女孩步入青春期后，性生理与性心理渐渐成熟，对异性形成一种倾心与爱慕，有时会出现性冲动。

因为这些性冲动在人清醒状态下被理性所抑制，但到了梦里，这些被理性所抑制的性冲动便通过脑部皮层的激动灶活跃上去，因而便会在梦中出现与异性拥抱、亲吻、爱爱的画面。

梦遗现象还可能与受教育的程度有关，受教育的程度越高，梦遗的发生率可能也就越高。

这是由于，受教育较多者想像力比较丰富，且容易受个别书刊、影视作品的影响。

另外新陈代谢旺盛、性脏器分泌功能活跃、性生活不和谐或性焦躁也有一定关系，青春期男性梦遗还与神经控制功能不完善有关。

男性梦遗是正常的，但若果过分频繁则可能是某种不适的表现。

比如过度操劳、内裤太短、自慰活动太频繁太强烈，少数人则可能是生殖或肛肠系统有发炎。

其实，只要排除疾患诱因，对于正常生理现象的梦遗就毋须太过紧张恐惧。

任何一个生理成熟的男女生都是有可能经历的，也不用因此倍感疑惑与愧疚。