和老婆在一起时间长了，爱爱没感觉怎么办
似乎每对情侣交往时间长了，就会有“腻了”的觉得，亲昵关系是稳定了，但新鲜感不在了，原先让人脸热脉搏的上娱乐，现在却弄成了例行公事。
以前逮着机会就要耍liu氓的姑娘，现在弄成了——啪前还有点fú致，到床上机械化交作业，交完作业万事大吉，埋头大睡。
以前接个吻都要脸热的女孩，现在弄成了——事前可有可无，事中甚至无趣想嗑瓜籽和老婆在一起时间长了，爱爱没感觉怎么办，刚被撩起点yu望，一眨眼就没了......
为何情侣在一起时间长了，连啪啪啪都提不起兴趣呢？莫非爱真的会消失吗？
所以爱是会消失的，对吗？
首先要说明的是，在常年亲昵关系中，对啪啪啪的厌恶情绪，是每位人就会形成的，并且这并不是不爱了，相反，这是感情达到了一个稳定的阶段。
在社会心理学中，把感情分为四个阶段，分别是共存期、反依赖期、独立期，和共生期。
达到共生期时，表示情侣步入一种【长期关系】中，这时大家会更熟悉彼此，更有默契，开始形成惺惺相惜，彼此关爱的情绪。
从生理的角度看，这时脑部中的多巴胺，复合胺以及gao丸激素的大量降低，导致ji情散去。
同时，由于彼此熟知，大家对这段关系的心态也愈发放松。
你不再为了能有一次美好的嗳嗳，大晚上重新化个妆；他也不会为了给你个好印象，就把好几天没洗的臭内裤藏上去。
这样的放松有一种不好的副作用——对方诠释给你更多真实的一面，但是真实并不完全是美好的。
于是，这就形成了审美疲劳，ji情褪却再加上审美疲劳，不但“腻了”，甚至还有点睡不下去。
这么，这样的状态是可以改善的吗？其实可以。
不要忽视刹那间的悸动
我以前接触过这样一对情侣，女孩说，尽管爱情渐趋平淡，但有一次在party上，远远看着伴侣与他人谈笑风生，那刹那间认为他很有魅力，如同回到了最初他吸引我的顿时。
遗憾的是，她并没有及时将这些悸动告诉对方，一方面认为这些悸动一闪而过，不值一提。
另一方面她还有些害羞，担心说下来会被嘲笑，反倒快速焦躁了这些看法。
你看，这就错失了一次挺好的重燃ji情的机会。
要晓得，我们之所以能跟这个人相识，肯定是由于当年对方有某个特质吸引你，但在日久天长的交往中，这样的本意被我们渐渐忘却了。
当有这么刹那间，他又突显出那种吸引你的特质时，我们却由于“不值一提”、“害怕被嘲笑”等理由，开启了防御模式，除了没有把快乐分享给他，反倒自己将快乐烦闷。
假如仍然这样，我们会渐渐将亲昵关系维持在日常繁杂中，将对方也框定在某种刻板印象里。
所以，假若忽然捕捉到某个时刻，他的某个举动很吸引你，一定要及时的抒发下来：
“刚刚你在那儿谈笑风生，我认为好惨啊，还记得吗？当年我就是这样被你吸引的。”
既抒发了情感，又能带他追忆当年的美好，而他心中此刻也会是满满的浪漫，如何会责备你呢？
不要忽视嗳嗳中的小矛盾
当大家在日常生活中积累了好多细小的浪漫，问题又回到了啪啪啪上，那怎么在嗳嗳上重拾新鲜感呢？
首先，仔细想一想，大家的啪啪啪模式里，有没有那个很容易让人忽视的小矛盾？
例如，你喜欢在啪啪啪之前洗脚，但他更乐意啪完一起洗，这些小问题不会引发争吵，但总须要一方先妥协来解决。
而妥协的那一方，看似解决了当下的矛盾，心中也认为这点小事无所谓，但日积月累，总会让心中越来越不舒服。
就好比你最爱的一道油焖大虾里，总搀着超级难吃的葱丝，尽管无伤大雅，但不留神吃到，心中就是不舒服。
所以，类似这种看上去很小的小矛盾，也要跟伴侣坐出来好好说清楚，好好解决，你会发觉，虽然不须要一方妥协，也能找到俩人都接受的解决方式。
你想事前洗，他想事后洗，那就事前各洗各的，事后一起泡在浴盆回味刚才的美好，它不香嘛~
当大家解决了所有让心中不舒服的小问题，啪啪啪就从【交/公/粮】变成了【日常撒糖】，谁不乐意做只有愉悦享受，没有别扭、遭罪的快乐运动呢？
不要给彼此压力
我当初接到过这样的求救：
女孩为了改善一成不变的嗳嗳模式，特意学了一套情yu按摩术，想要给儿子一个惊喜。
结果在施行的过程中，力度没把握好，挠到了儿子的搔痒肉，一场情yu满满的前戏，就这样弄成了l的嬉笑打闹，画风从甜蜜弄成恶搞只须要1秒......
这样的结果让女孩特别失落，有点抱怨妻子不解风情，旁边也没心思好好嗳嗳了。
虽然，这样的看法在无形之中给自己很大的压力，当你将不满的情绪抒发下来时，又给了伴侣很大压力，谁乐意带着压力嗳嗳呢？
好多情侣就会为了提高新鲜感，学习好多新玩法，但初学和实践的过程中，难免会有操作失误或意外小插曲。
首先，我们不要带着目的去调情，更不要在调情之前，预先想好一切流程和结果，一切顺其自然。
遇见非非外，不要认为沮丧、扫兴，哪怕甜蜜气氛弄成恶搞气氛，那我们可以继续饱含童真的与对方互动，另一种无法形容的幸福感也会骤然而至。
虽然中间有插曲，但只要你放松态度，不给自己和对方压力，在轻松轻快的气氛下，结果肯定是一成不变的——一次完美浪漫的嗳嗳体验。
最后，大家有没有发觉一件很有意思的事？
一般亲昵关系意味着安全感，安全感意味着轻松。
但这些轻松地情绪似乎没用对地方：
我们可以在伴侣面前油头垢面，素颜出镜毫无压力，却在啪啪啪的时侯紧张兮兮，害怕脸部表情太夸张，害怕自己达不到高巢。
当我们将这些安全感换个位置，置于啪啪啪上，你会发觉，当初让我们厌倦的啪啪啪模式中，有好多被忽视的小矛盾，小压力。
而当你将这种压力和矛盾通通解决掉，让人提不起fú致的【交作业】，可以顿时弄成【甜蜜撒糖】，新鲜感不请自来，感情和ji情的滋养下，嗳嗳自然越做越有趣！