揭秘男人出轨的七大验证方法，发现老公出轨最明智的做法

摘要：许多已婚女性整天担心丈夫是否作弊。事实上，这不仅会让你和丈夫的沟通不和谐。想知道他是否有婚外情吗？让我们教你七种验证方法！

七种验证婚外情的方法

1、更注重身体细节

一个男人，即使他在工作中有多稳定和严肃，他在生活中也必须有粗心的一面，尤其是处理生活的细节。因此，如果你发现他开始关注他通常不太关心的东西，比如内衣风格和袜子，几乎100%的人证明他有其他女人。

2、审美，偏好变化

一旦男人的审美和偏好发生变化，第三方很可能会出现。因此，当你发现男人随身携带的小饰品发生了变化时，你必须注意观察男人是否有婚外情。

3、没有共同语言

大多数男人不擅长粉饰，尤其是在有婚外情之后。因此，当你们之间逐渐没有共同语言时，他很可能已经有了其他女人。因为在这个时候，你们之间的任何话对他来说都是多余的。

丈夫出轨七大验证方法

4、和你在一起经常累的样子

如果你的男人慢慢回家睡觉；和你聊天，总是以累为借口；当你想和他亲近时，他经常拒绝。所以，毫无疑问，他一定有婚外情。

5、总是擦鞋到闪亮

如果你的男人突然换了新鞋，不记得擦鞋最近总是擦亮，那么你必须注意它。因为，从心理学的角度来看，鞋子和穿鞋的习惯都表现出了男人的性格。对于男人来说，鞋子更象征着婚姻，尤其是婚姻的稳定性。所以，如果他开始改变鞋子的异常状态，那么至少表明他渴望作弊。

丈夫出轨七大验证方法

6、时尚地标变得敏锐和奇怪

恋爱初期的男人很单纯。当他们第一次和爱人约会时，他们会关注那些信息媒体，以取悦对方。所以，如果你家里突然出现了免费的信息杂志，你最近没有旅行计划，那只能说明他有婚外情。

7、他对你很挑剔

如果一个男人爱你，即使你犯了大错误，他也会原谅你，甚至觉得很可爱。但如果他改变了主意，你的任何小错误都将成为他勃然大怒的原因。

丈夫出轨七大验证方法

发现丈夫出轨怎么办？

1、妥善处理自己的情绪

一旦确认丈夫有外遇，正常人就会产生愤怒、侮辱、挫折、焦虑、委屈等负面情绪。这些情绪的出现对应于发生的事件是正常的。因此，我们应该接受这些情绪的第一步。许多妻子在这个时候为了继续奋斗而安慰自己：“我不忧郁，我不生气，我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、侮辱、挫折、焦虑、委屈的积累，在面对丈夫和婚外情时更缺乏理智和智慧。第二步必须有一个安全的情绪释放，比如在这个时候和你最好的朋友谈论你的坏心情，写日记抱怨，或者打你丈夫的枕头。

2、为自己做决定

外遇已经发生了。你现在只能选择两种方式：第一，离婚：如果你想保持你美丽的爱情观，成为一个完美主义者，永远不要让自己或其他人在婚姻中犯错误，那么选择离婚。没有对错之分。你有资格和权力选择你想要的生活方式和婚姻状况。然而，你会更加努力地工作，对丈夫和关系的苛刻可能会导致未来关系中类似的问题。第二，接受:接受老公真的是外遇，更接受这只是对你婚姻的挑战，给自己一个反思和成长的机会。

3、不能在三个月内做出任何重大决定

三个月是一个急性心理创伤期，你在这个阶段所做的任何决定都可能是一个情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题的，而是用来处理情绪的。在这个阶段，你可以暂时避免问题，回到你母亲家住一段时间，或者旅行。首先为你的情绪和心灵腾出空间。

4、让丈夫处理他与第三方的关系

三角关系是最稳定的关系。婚外情的原因是你和丈夫之间的关系不平衡。为了避免更恶性的结果，比如冲动、暴力或离婚，你选择了另一个人作为关系的平衡。如果你再次卷入丈夫和第三方的关系，这种三角关系的稳定性就会得到加强。所以，在这个时候，你们一起面对的意思是，你给你的丈夫信任、支持和时间来处理他和第三方的角色，而不是直接干预、联系或交谈。

5、与丈夫摊牌：如果你经历了上述四个步骤

能挑个时间和地方和老公好好谈谈这件事。建议时间不要在白天，白天人们的情绪也比较激动，地点建议不要在家，因为家里很容易触摸风景，导致情感交流。最好是晚上，在外面的茶室。告诉你丈夫你的决定。假如你的决定是离婚，那就是法律程序。如果你的决定被接受，我希望继续这段婚姻。那么这个问题就是“你们共同的问题”，必须一起面对。