老公不爱我了怎么挽回？老公说不爱了还可以挽回吗？

　　有些夫妻走着走着感情就淡了，当老公不爱我了怎么挽回？没有爱情的婚姻还有挽回的可能吗？这具体要剖析导致婚姻破裂的原因有哪些，下面一起来看挽回老公的技巧和方法。

　　一、控制好自己的需求感

　　在挽回中，你要控制自己的需求感，价值跟需求感有关。做个高价值的人。挽回时也是这样，当你的需求感过高，投入太多，他不用付出什么就能得一切，对方就会认为你是随手可得的。控制自己的需求感，减少对他的投入，停止你对他的死缠烂打和苦苦哀求，不做这类让自己价值变低的行为，保留自己的价值，才更有利于挽回。（情感困惑加导师/信aqingting_521>，一对一免费分析）

　　二、分析婚姻出现问题的原因

　　婚姻是需要两个人共同经营的，如果这段婚姻出现问题的话，应该是两个人都有责任，而不是说把所有问题都推到一个人身上。抱着真诚挽回的态度，女人需要从自身去反省自己的行为，是对老公关心不够，还是自己照顾家庭不够等导致的分手。

　　三、关心懂得老公的心理需求

　　老公不爱我了怎么挽回？多关心老公，多和老公沟通。老公喜欢什么，不喜欢什么，爱看什么电影，爱听什么歌。他的娱乐方式，他的穿衣风格等都是不错的切入点。了解老公的需求，才能更好地和老公相处。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！

　　四、重新建立自信

　　保持人格独立，坚持内心所想，不要给老公太多的要求,要学会自己安排自己的生活,不要把所有的感情都寄托在别人的给予上,学会放松自己，老公不爱你又怎么会和你结婚呢,保持独立才是魅力所在，不管是感情还是金钱，女人可以适当依靠老公，但最可靠的只有我们自己，坚持自己内心想要的，那么这个时候不能依附任何人，这份依靠可能是你无能懦弱的表现，要从自己内心深处意识到要自强自立，因为我们的心理直接影响到了我们的执行力，这样才能更有效地挽回老公。

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