分手冷战该怎么挽回对方（这样挽回胜过死缠烂打）

冷暴力是世界上最折磨人的事情。

在情感咨询中，很多人因为对方的冷暴力而分手。

一个女孩说，我宁愿他高兴地和我分手，也不愿他无休止的沉默和冷漠。

事实上，不是男人擅长冷暴力。许多女孩在面对感情上的矛盾和问题时也会选择逃避。

学生小倩是一个喜欢冷暴力的女孩。男朋友约会迟到，一顿饭不理他；男朋友和异性聊天，一天不理他；男朋友忘了纪念日或生日，一周不理他；男朋友和自己吵架，半个月不理他。

总之，她会善于冷处理大大小小的事情。即使她想在心里联系她的男朋友，她仍然在心里警告自己：如果你想忍住，你不能先低头。如果他爱我，他会来找我的。

前几次，男友很宠小倩，以为毕竟是女孩子，怎么能不发脾气，哄不好呢？

但过了很长一段时间，他的男朋友也不知所措，他向他的朋友抱怨：这真的太糟糕了，开始想到我努力追逐的女孩，即使眼泪也想谈论爱。

谁知道她热衷于冷暴力，三天吵架，五天吵架，关键是太难哄了。我为什么要一直为她的坏情绪买单？为什么谈恋爱会这么痛苦？”

不久前，因为一件小事，两人制造了麻烦，小钱再次选择不沟通，但也删除了微信。冷战持续了将近一个多月，这次她的男朋友不再耐心地哄他了。当她回去检查男孩的朋友圈时，她发现她的男朋友半个月前宣布单身。

小倩觉得分手太突然了，但她已经习惯了他的照顾和宽容，突然失去了让她痛苦。小倩既不想主动，也不想失去这段关系，找到了一个平台，希望我们能帮助她有机会恢复。

通过对小倩情况的了解，发现很多女孩在挽回中经常犯错误，小倩踩雷：

第一，把男朋友的努力和包容当成理所当然。当男生的失望和疲劳积累到一定程度，量变到质变时，他们的感情自然就结束了。

二是缺乏正确的解决危机和矛盾的方法。

像小倩这样喜欢冷暴力的女孩并不少。你的出发点是吸引他的注意，但方法是错误的，因为你完全把你的不安投射到他身上，甚至否认他对你的感情。当一个男人因为你的冷暴力而半途而废时，这并不意味着他不爱你，他太累了，不能爱你。

无论是爱情还是婚姻。甜蜜和矛盾是一对与生俱来的冲突。大多数女孩都很容易操作甜蜜，但她们不能很好地操作矛盾。

要么是冷暴力，要么是回避，甚至是语言或行为威胁，但这些都不是解决矛盾的最佳解决方案。那么，我们如何正确解决危机，迅速恢复我们的前任呢？

第一步:提高你的利他性

说到利他主义，你可以简单地理解他和你在一起得到了什么好处，比如：

你长得很漂亮，拿出来让他觉得特别有面子；

你做得很好，和你在一起，可以满足他的胃；

你温柔体贴，和你在一起，他能感受到家的温暖...

你应该尽可能多地挖掘你的优势和价值，成为他和你复合的资本，也是你恢复成功的先决条件。许多女孩觉得这太难了，觉得她们似乎在迎合彼此的品味！

事实上，我们在这里谈论的提高利他主义不是为了满足他的需求，而是为了提高你在异性眼中的魅力。一个女人的利他主义越大，追求她的男人就越多，这样你就可以在关系中占据主导地位。

那么如何提高你的利他主义呢？

有两个方面，一方面，你需要根据分手的原因来探索他的真实需求。所谓的好，是恢复国际象棋的第一步，你应该知道他喜欢什么样的女人，你在这方面的努力自然会吸引他的注意。就像因为冷暴力一样，那么同理心降低期望是你努力工作的方向，你应该让他知道你实际上是一个容易满足的女人。

另一方面是提升你的价值，同时降低他对你的可得性。

分手后，他很容易得到你，也很容易拒绝你。

你提高价值不是为了取悦他，而是为了给自己更高的价值，激发他征服你的欲望。

当他意识到和你在一起可以得到更多时，自然会有强烈的欲望和你在一起。

第二步:让他间接知道你的消息

在恢复的过程中，一定要保持你的神秘，只有这样男人才会好奇你分手后发生了什么。

只有当你想起你，你才会想尽一切办法收集你的信息。

保持神秘并不意味着你根本没有消息。因为你不能直接告诉他你的现状，你要么联系普通朋友，要么在朋友圈里发一些模棱两可的文字。

只要男孩知道你的现状，他们就不能漠不关心。因为男人会有窥探自己拥有的女人的欲望。

第三步:用男性思维接近他

什么是男性思维？

如果你根本对男人没有需求感，如何缩短距离？俗话说：好的关系很麻烦。

这不仅是男性思维，也是人性。延伸到男性思维，是你对他感情之外的需求，是接近他的法宝，前提是你需要铺路。

例如，断开连接很长一段时间后，你一上来就寻求帮助，男人必须对你保持警惕。在这个时候，你想展示的不是我来找你复合，而是作为一个普通的朋友想麻烦他一些事情。

如果他同意帮忙，你应该时不时地出现在他的朋友圈里，或者每隔几天找到他，分享一些感受。此时，只要你和他保持联系。

一个男人一般不会拒绝一个他爱过的女人，只要是死缠烂打，无话可说。

第四步:在他心中种下复合心锚

在复合的关键时期，许多女孩停下来，害怕他不同意，害怕成为以前忽视自己的冷漠，但不要提到复合，不愿意。

此时，你应该充分利用当前的关系，创造更多的链接，创造更模棱两可的氛围。让他知道，我已经接受了现实，放下了你，但你对我来说仍然很重要。

当你给出复合暗语时，就等于在他心里播下一颗种子，那就是心锚。当他将来想坠入爱河时，他会不自觉地想起你。

在心锚的影响下，每次想起你，都会积累对你的好感。你还担心他以后不会来找你吗？

许多女孩的恢复方式是激烈和悲伤的，小心和不满。但通过这个真实的案例，你能发现，只要你掌握了正确的方法，拯救爱就是你再次坠入爱河。