全球最长寿老人去世 终年119岁！长寿老人的养生秘决是什么呢？

今日，曾被吉尼斯世界纪录组织认定为“全球在世最长寿老人”和“全球在世最长寿女性”日本老人田中力子去世，她出生于1903年1月，终年119岁。  
   

此前，在谈及长寿的秘诀时，田中表示，就是“吃美食和学习”，并表示，她的人生目标是活到120岁。按照虚岁来算，确实活到了120岁，人生就是这么神奇，一语成谶。  
   

去年，记得新疆也有一位长寿老人，名字叫做阿丽米罕·色依提，活了135岁，然后在去年12月份去世。阿丽米罕·色依提生前经历了3个世纪，一家六代同堂。  

那么长寿老人的养生秘决是什么呢？  

很多地区确实长寿老人较多，但最主要的影响因素是家族史。长寿老人的父母也多长寿。国内一些研究确定的“长寿家族”定义比较宽松，家族中连续2代或以上≥90岁，即父母或祖父母/外祖父母任何一人活到了90岁以上就算“长寿家族”。
     

遗传因素是最重要的。从有限的长寿家族研究来看，长寿家族史、饥饿史（限食）、主观幸福感可能影响最大。  

长寿秘诀之类听听就算了。106岁老太说“长寿秘诀”是“遇事不急”；贵州116岁寿星说“长寿秘诀”是爱吃猪脚和五花肉；日本112岁老寿星说“长寿秘诀”是爱吃红糖。有一位网友说：“等我活到106岁，我会告诉人们长寿秘诀是吃新奥尔良烤翅蘸酱老干妈”。