一斤荔枝当午饭男生突发低血糖 医生提醒：荔枝好吃忌贪多 小心患“荔枝

□楚天都会报极目消息记者 廖仕祺 通信员 周珊

眼下正是荔枝上市的季候，因其晶莹剔透、鲜嫩多汁深受市民的喜欢，但也有一些人大快朵颐后被送进了医院。6月21日，武汉大夫提示，贪食荔枝警惕患上“荔枝病”，激发低血糖。

空腹吃了一斤荔枝

男生四肢乏力不能滚动

6月19日晚，刚介入完高考的18岁男生君君（假名）应搭档邀约激战网游到深夜，越日睡到日晒三竿才起床。饥肠辘辘的他到处觅食，看到冰箱里有袋荔枝，便一口一颗吃得停不下来，很快一斤全手下肚。不意，君君吃完后没多久就呈现了头晕、心慌、盗汗、四肢乏力等症状，怙恃得知后敏捷赶回家，发明君君已不能滚动，便赶忙拨打120将他送至四面的长江航运总医院急诊科。

完美搜查发明，君君的血糖只有2.9mmol/L，团结其典范表征和饮食经验，他被确诊为“荔枝病”激发的急性低血糖。“荔枝这么甜，糖分应该很足啊，怎么会造成低血糖？”“平常都吃得好好的，怎么这次就出题目了呢？”君君和家人百思不得其解。

追问染病细节后，前来会诊的肾病内渗透科大夫付锴表明，正是由于荔枝中含有富厚的果糖、葡萄糖和蔗糖，食用后血糖会敏捷升高。此时，人领会渗透大量的回响性胰岛素，通过消化体内的葡萄糖，来低落血糖指标，以到达均衡。在饮食时刻相宜且严酷节制进食量的基本上，这样的转换机制是可以正常运转，维持血糖在正常范畴内。

但君君在空腹环境下吃了大量的荔枝，也就是在自身糖原储存不敷的基本上食用一斤荔枝当主食，造成体内果糖等元素骤然蕴蓄，高浓度的果糖又敏捷刺激胰岛β细胞开释大量的胰岛素，超负荷运转下甚至来不及转换成葡萄糖增补血糖，以是最终才激发了荔枝病，导致血糖急剧降落，呈现头晕、心慌、盗汗、乏力等一系列不适。所幸病因实时明晰，大夫为君君推注了适量葡萄糖后，他的症状获得了缓解。

荔枝虽鲜味

食用不妥或致“荔枝病”

长江航运总医院肾病内渗透科大夫付锴先容，“荔枝病”是一种空腹或大量食用奇怪荔枝后溘然呈现低血糖症状的急性疾病，常呈现头晕、心慌、表情惨白、四肢湿冷等典范症状，严峻者可呈现血压降落、肢体抽搐，乃至昏倒等伤害。

市民吴密斯（化姓）每年头夏最爱的生果就是荔枝，最近在网上看到不少关于“荔枝病”的消息，她对此有些迷惑：“除了荔枝以外，尚有许多含糖量较高的生果，为什么只有荔枝会引起低血糖呢？”

对此，付锴表明称，生果中的“糖”首要有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉四种，固然西瓜、草莓等生果的口感也较量甜，但它们除了含有果糖，还富含葡萄糖、蔗糖等可以敏捷被人体接收、操作的糖，以是进食后一样平常不会产生低血糖，而荔枝的甜却是由于它含有大量的果糖，必需由肝脏内的转化酶转化成可觉得身材提供能量的葡萄糖，才气均衡果糖的分量，同时受制于荔枝的饮食时刻、饮食分量等多种身分，均轻易诱发及加重低血糖，因此才会得名“荔枝病”。

付锴增补提示，食用未成熟的荔枝，因其富含降血糖素A和亚甲基环丙基甘氨酸，自己就有明显的降血糖的浸染，会克制脂肪转化为糖，因此大量进食未成熟的荔枝，也会导致血糖敏捷降落。

付锴夸大，不要空腹或饥饿时食用；其次不要大量持续食用荔枝，食用量以成年人天天吃荔枝不高出300克（10-15颗），儿童一次不要高出100克为宜。必要出格提示的是，必然要按照荔枝的品种特征选择熟透了的荔枝来食用。