“冬病冬治”正当时，不少市民赶场贴三九贴

极目消息记者 郑晶晶

通信员 陈斯卉

演习生 马静瑶

视频建造 郑晶晶 马静瑶

俗话说： “三九补一冬，来年无病痛。”正是严冬时节，极目消息记者日前在武汉市汉口医院中医科拜望发明，该院推出的“三九贴”受到不少市民热捧。

那么，什么是“三九贴”？“三九贴”首要合用于哪些人群？冬季养生应该遵循奈何的原则？针对这些市民较量体谅的题目，日前，极目消息记者采访了武汉市汉口医院中医科病区认真人陈娟主任。

不少市民赶场体验“三九贴”

今朝，正是“一九”时节，日前，记者在武汉市汉口医院中医科看到，不少市民前来体验该科推出的“三九贴”。

市民吴密斯的女儿小颖（假名）患有支气管哮喘，传闻冬天贴三九贴对缓解疾病有辅佐，当天她专程带孩子来体验。中医科病区认真人陈娟主任为小颖举办了“望闻问切”中医四诊后，诊断她属于肺气虚、脾胃衰弱，切合三九贴的顺应症，“可以通过三九贴，来改进肺成果、加强脾胃运化手段，辅佐进步免疫力，可低落咳喘的产生频率，减轻症状。”

市民刘婆婆也暗示，本身一到冬天就出格怕冷，此前曾持续两年冬天实行贴“三九贴”，畏寒怕冷、四肢冰冷等症状获得了缓解。本年，她再次来贴“三九贴”，但愿可以或许进步免疫力，提防伤风。

冬病冬治正其时

那么，什么是“三九贴”？“三九贴”首要合用于哪些人群？陈娟主任暗示，按照中医“寒则热之”和“内病外治”的理论，在“三九”时段用中药举办穴位敷贴，是“冬病冬防”的最好浮现。

陈主任先容，三九贴的道理是按照中医“天人合一”的理论，团结人体阳气在冬至后的变革纪律，通过贴敷中药来调理人体的阴阳均衡，加强免疫力，提防疾病。三九贴所行使的中药多为温阳散寒、活血通络的草药，具有温经散寒、活血通络、补益气血的浸染。

“三九贴”首要合用于哪些人群？她先容，三九贴用途较普及，合用于颈肩腰腿疼等枢纽性疾病，也合用于一部门呼吸体系疾病，如支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、慢性支气管炎等疾病。同时，可以缓解脾胃寒凉，以及月经不调、宫寒、痛经、带下量多等妇科疾病。但针对各类疾病，三九贴的处方会有所不同，必要中医师按照患者身材状况，举办整体的辨证论治，来拟定处方。而且，针对差异患者，三九贴的贴敷位置也不尽沟通，患者必要在大夫指导下举办贴敷。

陈娟主任在为患者切脉

三九贴并非大家合用

“固然三九贴具有很好的养生保健浸染，但并非大家合用。”陈娟主任也提示宽大市民，三九贴并非得当全部人群。譬喻，孕妇及两岁以下儿童不宜贴三九贴，而且，对贴敷药物过敏、急性呼吸道传染、发热时代、勾当性肺结核患者、支气管扩张患者等，均不宜行使。市民最好到正规医院，请大夫辨证论治，举办面诊，再施行贴敷，以免防病治病不成，反而影响康健。

陈娟也提示，在贴敷“三九贴”的进程中，患者应保持皮肤洁净干燥，停止太过行为和出汗，以免影响三九贴的结果。在贴敷时代，患者必要平淡饮食，忌食辛辣、刺激食品以及鱼虾等发物。

她提示，冬季养生除了三九贴之外，纪律糊口也很重要。冬季养生，应以“藏”为主，要留意保暖防寒，尤其是头部、腹部和足部等易受寒部位，可以佩带帽子、围巾等保暖用品，同时也要留意保持室内温度相宜；饮食应以温补为主，多食用富含卵白质、维生素的食品，如鸡肉、鱼肉、蔬菜等；同时，要停止食用生冷、油腻的食品，以免对脾胃造成承担；恰当的行为可以促进血液轮回，加强身材免疫力，选择一些暖和的行为方法，如太极拳、八段锦等，停止过于强烈的行为，行为到微微发烧即可，停止大汗淋漓；早睡晚起可以适应冬气，养护人体闭藏性能，应担保富裕的就寝时刻，停止熬夜，停止太过劳顿和精力压力过大等。