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晚上吃宵夜对身体有什么害处 老中医教你:吃夜宵怎么吃才不伤身?(3)
文化新闻
2020-08-17
140
未知
SHI
下面我们先来看看:晚上吃宵夜对身体有什么害处?
1.阻碍三焦、胆和肝经的扫除工作。扫不干净,就会让身体代谢废物滞留体内。
2.脾胃工作效率差,食物得不到充分的磨碎、消化,容易产生胀气、胃痛、胃酸逆流等症状。
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吃宵夜的害处有哪些?夜宵吃太多对身体有4个害处 一眼就可以看出来!
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