凉意渐浓！秋分节气秋季版图达鼎盛 初霜冻地图看哪里结露为霜

　　本日（9月23日），我国迎来秋分骨气，此时昼短夜长、凉意渐浓，出格是夜晚，一夜凉过一夜。中国气候网通过大数据盘货发明，秋分时代北方最低气温下滑迅猛，多地昼夜温差超10℃，初霜冻范畴开始敏捷伸张，秋季国界达壮盛。

　　秋分骨气黄淮江淮等地加速入秋 秋季国界达壮盛

　　常年秋分骨气时代，我国大部进入秋日，秋季国界到达壮盛。华北至长江中下流沿线一带天高气爽，东北等地初霜冻、寒露风开始冒头，西南等地秋雨正其时，长江流域根基都是在秋分骨气完成夏秋的转换。

　　中国气候网首席情景说明师胡啸先容，常年秋分骨气开始时，我国秋季的前沿已跨过淮河，抵达安徽中部、江苏中部、湖北中部一带。跟着冷氛围增多，长江中下流地域气温在颠簸中慢慢下滑，南京（9月25日）、合肥（9月26日）、武汉（9月29日）、重庆（9月28日）、长沙（9月28日）、南昌（10月6日）、杭州（9月30日）、上海（10月2日）等省会级多半会常年入秋的均匀日期都齐集在秋分时节。

　　对比常年，本年我国大部地域入秋历程和常年大抵相等，不外，东北地域前期受频仍冷氛围影响，入秋时刻较常年偏早了10天阁下；北京、天津、石家庄则较常年偏晚一周阁下。

　　北方多地昼夜温差超10℃ 银川位列榜首

　　“白露秋分夜，一夜冷一夜。”常年秋分时节不只是季候转换的重要时期，也是冷氛围趋于频仍的时辰。秋分一到，南下的冷氛围与逐渐衰减的暖湿氛围相遇，会发生一次次的降水进程，气温也随之降落，正所谓“一场秋雨一场寒”，寒凉感凸显。

　　胡啸暗示，北方昼夜温差加大、气温每日降落是秋分时节的一大天气特点，尤其是最低气温下滑迅猛。数据表现，秋分骨气时代，世界均匀最高气温为20.8℃，最低气温9.1℃，温差达11.7℃，个中世界均匀最低气温初次跌至10℃以下。

　　从中国气候网推出的常年秋分骨气多半会昼夜温差排行榜可以看出，上榜的均为北方都市，银川位列第一，温差达13℃；其次是沈阳、呼和浩特、西宁、太原，温差达12℃以上；哈尔滨、长春、兰州、天津、北京等地也纷纷上榜，温差超10℃。秋分时节北方昼夜温差加大，迟早时段外出凉意展现，需实时增进衣物谨防伤风。

　　秋分初霜冻舆图出炉 这些处所霜冻敏捷伸张

　　进入秋分骨气，陪伴降温，北方的初霜冻范畴也敏捷扩展伸张。当夜间气温降至0℃以下，露珠凝聚为霜。从常年头霜冻舆图来看，黑龙江、吉林、新疆北部、内蒙古东北部、华北北部和东北中北部等地及宁夏、青海东部一带海拔较高的处所，在此时代均呈现初霜冻。进入10月，初霜冻范畴继承南扩，京津冀等地也可见初霜冻。估量10月下旬，初霜冻线逐渐推进至淮河道域及秦岭一线。

　　秋分也被设为“中国农夫丰收节”，此时正是秋收、秋耕和秋种的“三秋”出产期，除了初霜冻，华西秋雨、寒露风、大雾等也都也许会给农业等方面造成倒霉影响，这些气候都需重点防御。

　　秋分时节寒意渐浓 科学“秋冻”有考究

　　我国昔人将秋分分为三候：一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸。说的是秋分时节雷声逐渐终结，暑气消退、秋寒开始；气候变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中；气候逐渐干燥，水汽蒸发快，河道和湖泊的水量变少。

　　遵循秋分时节的特点，防秋寒和秋燥是这个时辰的养生要点。可以多食用一些甘润生津和润肺的奇怪果蔬，好比秋梨、百合等；还可以做一些慢跑、瑜伽等舒缓的行为项目来熬炼身材、抵制秋寒。

　　俗话说“春捂秋冻”，但“秋冻”也要考究科学。在刚进入秋季的地域，可以按照气候变革，逐渐增进衣物，不要急于换上过厚的衣服，同时留意熬炼，恰当熬炼有助于进步身材耐寒手段，加强免疫力。（文/刘珺 图/任成英 数据支持/胡啸）