跑步“画兔”：宁夏跑友的新年仪式感

　　春节前后，宁夏银川市气温低至零下十几摄氏度，但朝晨的天幕下已聚积起二十多名跑步喜爱者。集团热死后，他们绕着银川市的大街小巷、按计划好的蹊径跑出一个憨态可掬的兔子外形，用飞跃的姿态欢迎新年。

　　年过半百的郭雅妍身姿轻灵、步骤强壮，在逐步亮起的天空下，与开门业务的东家和逐渐增进的车流擦身而过。作为宁夏“凤凰于飞”跑团队长，她僵持跑步六七年，发动了三百多人跟她一路奔赴康健与快乐。

　　郭雅妍在形体、康健上的变革，就是为跑步做的无声代言，在她身上很丢脸到光阴的陈迹。以前她性格较量内向，跑步让她爽朗很多，结识了各行各业的伴侣。本年跑步“画兔”，前两年的“牛”和“虎”她也没有落下。用她的话说，就是“这份新年典礼感必然要有”。

　　“‘牛’好跑，‘虎’最难，有三十多公里，‘兔’要跑二十多公里。跑下来确实感想很有成绩感，也很风趣。”郭雅妍说。

　　这项由宁夏路跑行为协会提倡的新年跑勾当从元旦一向一连到正月十五。据宁夏路跑行为协会会长杜斌先容，2022年有2000多名宁夏跑友介入了跑步“画虎”勾当，本年预估仍有2000多名跑友插手。协会最初的假想就是为了给群众体育勾当增加一份传统文化气味，吸引更多跑友前来介入。

　　勾当中最有成绩感的是蹊径计划者周宁洪。因为事变涉及桥梁工程制作计划，50多岁的他对蹊径很是感乐趣，有空就研究舆图，把银川市的大街小巷摸得一目了然。这次他计划了三个版本的“兔子”蹊径，从十几公里到二十几公里不等，像他和郭雅妍这样的资深跑步喜爱者，都选择了最长的蹊径。

　　除了计划出新年跑的“牛”“虎”“兔”蹊径，周宁洪还计划了“中国加油”“银川加油”“2023”等契合非凡节点的蹊径。“各人回声都很好，认为这么跑有爱好，我此刻已经开始琢磨来岁的‘龙’怎么计划了。”

　　作为银川市最早的一批跑友，周宁洪2008年开始跑步。最初几年，他总认为本身是个“异类”，由于当时银川陌头险些没人跑步。跟着宁夏跑团越来越多，跑步成了一种交际方法。“有的同龄人喜好打麻将、喝酒，但我认为和伴侣一路跑步是最快乐的。”

　　插手宁夏路跑行为协会后，周宁洪才发明原本本身之前十多年来“跑错了”——没有拉伸和热身，膝盖不免受到一些损伤，而协会有专业职员指导跑友科学跑步，科学健身。为防备勾当半途呈现不测，杜斌等协会事恋职员一向开着保障车跟从，还为跑友们筹备豆乳和香蕉作为补给。

　　郭雅妍的新年愿望是：越来越多的人可以插手跑团，一同奔向康健。（记者马思嘉）