当你累了，烦了，委屈了，伤心了，就看看这四句话

人生在世，不能事事顺心，时时顺利，追求幸福圆满之时肯定会有不幸失意之事，渴望岁月静好的美丽，总会有事与愿违的遗憾。

为人一场，起伏不定的人生，各种各样的变故，鸡毛蒜皮的琐碎，复杂善变的世事，都是人生的一篇篇章节和一个个片段。

人生总有无法避免的苦难经历，当累了，烦了，委屈了，伤心了，别逢人就抱怨，也别总是自怨自艾，懂得自己消化情绪，学会看淡，再看看这四句话，你的心情就会好起来。

1. “心”是一切的根源。

心，就是一切，修炼好自己的心，最终你会觉悟：世间万物，皆是虚空，喜怒哀乐，皆源于心。

心就是你，你就是心，一切唯心造，痛苦是心造，快乐也是心造。

我们迷茫的时候，想找一个地方安静，或者找一个人倾诉，都是为了让自己的心舒服，得到安宁。

人生路上，很多事情 ，不在于外界环境，也不在于别人，而取决于自己的心，因为这才是世界万物有生命力的根源。心安一切安，心静一切静，真正的安宁和平静不是一味地向外追求，而是向内求索，释放自己的心。

想要轻松快乐一点，把心放宽；想要从容自在一点，把心放慢；想要安静温和一点，让心不贪。

常言道：心不瞎想，人不烦恼；内心知足，情不贪念；这尘世的坎坎沟沟都会跨过去，主要是改变自己，才能改变万物，适应现状。

人生很多烦恼都是因为我们自己的执念所致，执念是我们的心因为妄想执着而产生的烦恼，是我们的心生出来的杂念。内心若自在，无论身处什么样的环境都能安然自得；内心若是计较烦恼，就算是深处净土也会痛苦不堪。

心正一切正。

2. 把坚强当成一种习惯。

上天不会让所有幸福集中到某个人身上，得到了爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿所偿。

其实，人生没有万事如意可言，常说的岁月静好，其实也很难求，那些粉饰你天天开心，事事如意只是美丽的谎言。现实里，谁的生活不是风风雨雨的经历，谁的日子不是是非对错的纠缠，谁的人生里没有悲欢离合的体会，然而，最终我们都要活成坚强的自己。

没有人是你的靠山，除非是你自己，无论身边有多少人为你分忧解难，但最终还是要靠你自己的能力去解决，自己有伞就是屋檐，自己有粮就是资本，一切都是看你自己的本事有多大。

生命中充满各种考验，别被谎言迷惑，别被一时的安逸毁掉，路要自己走，哭过，苦过，伤过，累过才懂生活的不易，才知人生的无常。我们依靠谁的力量，都不如依靠自己来得踏实。

人生风雨，都是历练，艰难生活，都是考验，学会坚强，就会独立，当你把坚强当成一种习惯之后，今后的人生路上就没有什么人事可以伤到你。

3. 成功，从来没有捷径可走。

世间一切成功，不是机缘巧合，而是水到渠成的自然，都是苦尽甘来的付出所得，都是经历九九八十一难的圆满。

快速成功意味着捷径，而捷径往往隐藏着陷阱。毁掉一个人最好的方式，就是让他快速成功，然后膨胀跌落。没有实力的支撑，所谓的繁华，也不过是海市蜃楼而已。

人生没有捷径，图快只会越来越慢，那些因为走捷径而浪费的时间，迟早会由自己来承担后果，一步登天的幻想，只会让人心更浮躁，让生活更糟糕。

真正聪明的人，靠的是人生复利，他们懂得，世上并没有毫不费力就能成功的路。那些功成名就的人，看起来踌躇满志，闲情逸致，其实风平浪静的背后，都是无数次跌倒，无数汗水和努力累积而成的。

人生本就是万丈高楼平地起，千里之行始于足下，既然如此，那就不要悲伤，不要烦恼，不要着急，不要颓废， 不要堕落，而是脚踏实地经营自己的生活，好好做自己，剩下的就交给时间。

成功，是一步一步走出来的，事情，是一点一点做出来的，你不要急于求成，功到自然成。

4. 一念放下，万般从容。

人生中很多苦难，是因为太在乎，所以才会受伤害，才会被折磨，你看看，那些你根本不在乎，不在意的人和事，根本不会影响到你的情绪。

放下一份执念，获得一份自在，生活中学会调节自己的心态，心胸放宽，世事看淡，感情随缘，保持一份乐观的心态，心宽了，就不会被烦恼所打扰；放下了，就不会被负重所牵绊。

这个世界上，没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己，有些烦恼，就是我们闲的时候凭空虚构的，而我们却把它当成真是去承受。过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，尽力随缘；未来事，未来心，何苦劳心。

时间太少，生命恍然，尘世好玩的事情太多，敬畏生命，不必纠缠，悲喜相随，苦乐相伴，这是烟火的人间滋味，执着过度，是一种负担，甚至是一种苦楚。

这个世界上太多的人都是庸人自扰，该拿起的时候，考虑太多而错过了机会；该放下的时候，因为纠缠太久而无法断然过去的一切，结果该翻篇的没翻篇，该开始的没开始，生活处在浑浑噩噩的状态。

是你的，不是你的，都有定数，越是执意，越是容易失去人生，真正的赢家就是敢于放下，放下是结束，也是开始，轻装上阵才能走得更远，更从容。