关于自wei的那几种方式（女性篇）

先摆一组数据，因为生理条件的限制，女性在自然爱爱中达到高潮的比例很低，仅仅只有20%左右，但是超过90%的女性能够在自慰中达到高潮，确实，对于大部分女性来说，自慰是她们赖以达到高潮的捷径，是值得大书特书的。

但是很奇怪，我翻阅了不少书籍，包括那些百科全书，大部分作者似乎对女性的自慰不感兴趣，他们会把重点放到阴道的爱爱上，也就是更注重于“繁衍”的爱爱，这种性学观在我看来是很不成熟的，就像我喜欢的一个诗人写过：落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见，每个人都在自己的生命中孤独的过冬。每个人都会有不足与别人分享的压力和情绪，在排解这种压力和情绪的时候，自慰是很重要的角色。

在我看来，女性自慰最大的好处就是：能够最准确的了解自己的身体。曾经有很多很多女性咨询我，说爱爱中得不到高潮，话里话外是责怪自己丈夫不给力，其实没有高潮的最大原因可能就是出在女性自己身上，你不了解自己，无法给自己丈夫有效的指导，除非是那种天赋异禀的男性，不然在高潮的路上，女性是要充当男性的领路人的。

和男性不一样，女性自慰的方式种类繁多，那么今天就来介绍几种：

1，靠自己的双腿

这是大部分女性都经历过的，可能在刚刚性觉醒的时候，很多女性就会摩擦双腿，规律地摩擦大腿内侧或者用力加紧双腿，有些女性也夹一个枕头或者被子来摩擦，这都是在无意识的情况下进行的，这也是很多女性认为自己没有自慰过的原因。

当然只是这样摩擦的话，女性还是很难达到高潮的，必须辅助于对乳房的按摩才有可能进入那种上天的境界。

2，使用双手

用食指和中指按压，揉捏阴部，很多女性其实刚开始都只会按摩外阴，因为根本找不到阴蒂的位置，直到性兴奋之后小阴唇出血，阴蒂才会勃起，这时候女孩子会慢慢摩擦直到高潮。

在之后慢慢的能熟练的找到阴蒂，会尝试不同的力道来感受不同的快感，经历了这种自慰过程之后，女性才能引导男性来更好的爱抚自己，这也是我最推荐没有性生活的女性的自慰方式。

3，莲蓬头

这是咨询的几个女性告诉我的，她们呢，通常会将浴室放满水汽，营造一种烟雾缭绕的氛围，然后用温水冲击外阴，这样能增加阴部的充血，快速的性性兴奋，所以浴室其实也是个很好的爱爱地点，然后莲蓬头的水压调大，慢慢冲击阴部，这样会达到一种舒服的效果。

这确实也是种很好的办法，我也在书籍上见到过记载，主要是要调好水温和水压，太大的冲击力会让阴部受伤，那就是得不偿失了。

4，借助物体

各种情趣玩具层出不穷，我也不细说，只是提醒几句，我和我朋友聊天的时候，他和我半开玩笑的说：现在的女性有一部分玩的很开，有个老医生就和他说过，他帮助女性取出过黄瓜，钢笔，筷子，鸡蛋，乒乓球这一类的物品。

这些物品都是女性无法自行取出的，如果只是这样倒还好，最可怕的是有些女性羞于去医院求助，导致最后泌尿系统和盆腔感染，所以要谨慎啊。

5，对于肛门

有很少一部分的女性确实经历过肛门的自慰，曾经有一位女性和我说她甚至学会了自己灌肠。但从生理的角度来说，女性肛门自慰基本没有什么快感，因为没有前列腺，可能有些女性追求痛的快感会有这方面的需求，对于一般来说，我也是不推荐这种方式的。

6，尿道？

我翻阅海蒂性学报告的时候偶尔发现的一种方式，确实女性的尿道是比较敏感的，它处于阴蒂和阴道之间，和这两部分的神经有充分的链接，所以有些女性，或者是出于好奇，或者是根本分不清那个是尿道那个是阴道，所以进行了尿道的自慰。

她们使用发夹，铅笔，插进去来回抽动，这一般会有痛感而且很难造成高潮，但是辅助于阴道和阴蒂的自慰，各个部位能相互加强快感，这就是传说中的1+1>2？

我是十分不推荐这样的自慰方式的，写出来也就是给大家了解了解，尿道太容易感染了，没必要因为一点点快感而冒险。

自慰可以说就是用自己喜欢的方式来触碰、探索享受身体的乐趣，是女性对于自我的一种关爱和照顾，是对于自己身体的自然亲近。原本就应该是女人生活的一部分。

自慰是离不开性幻想的，关于性幻想，下一篇写。

如果觉得我写得不错，就点个赞，关注一下撒，这是对我的莫大鼓励

我知道这种文章不好分享在朋友圈，但是如果大家能分享给自己比较亲密的人看看，我想对于两个人的帮助也是很大的，毕竟爱爱的幸福是两人一起努力的结果。靴靴。

以后就是8-11点更新，大家休息的时候看看。