怎么挽回分手的恋人？做到8点就足够了

情感口述 2023-11-18170网络

很多恋人闹分手时吵得不可开交，但是真正分开了却又后悔分手了。那么分手后还能挽回恋人吗？到底怎么挽回分手的恋人呢？如果你能够做到下面这8点，相信能够挽回失去的爱情。

怎么挽回分手的恋人？做到8点就足够了

01找到问题的症结所在

想复合，先找出自己的问题。恋爱中处理情绪的方式极端、对爱人的态度差等都有可能是导致分手的原因。反思自己身上的问题并努力改掉毛病，是复合的第一步。

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02不要死缠烂打

跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。我知道你还很爱她，但是目前来看她对你的情感并不多。跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。

03改变自我之丰富生活

重新塑造自己，打造一个自信的自己。无论你们分手的原因是什么，有一点是必须得承认的：你不够优秀，如果你足够优秀的话，对方必然舍不得离你而去。

所以，挽回爱情前，尝试让自己的生活多彩起来，重新塑造一个自信的自己，让你变得更具有魅力吧。

04度过冷处理期

正因为你还爱着对方，所以分手后恨不能把对方的电话打爆，以求得复合。然而对方只想静一静，这时你就要采取冷处理的方式，让你们暂时破裂的感情有调整的机会。加/信aqingting_521>，一对一免费分析情感问题

如果情感问题较严重，这段时期也许会很长，长到你心力交瘁、失去信心。所以要调节心态，内心要足够坚定，这样才能熬过漫长的冷处理期。

05主动道歉

不管是否是你的错，只要你还想和她在一起，就一定要主动认错。只有认错之后女方才会有比较平静的态度，等她缓和态度后，说明她在给你机会，这时候你乘胜追击，再慢慢攻回她的心。

06让对方认识全新的自己

分手后的冷处理期不要只顾着伤春悲秋，尽可能着手“完善”自己。复合的过程实际上就是“二次吸引”，分手的原因说到底就是吸引力不足。

所以在复合中，最重要的就是提高自己的吸引力，过好当下的生活，让前任重新看到你身上的闪光点。

07回忆甜蜜时光

既然你们能成为恋人，说明你们之前是有很多美好回忆的。每个女人都是一个恋旧的人，只要她还能和你交谈，那么你就还有希望。你可以把你们以前经历的一些事情慢慢的再和她回忆一遍，引起她对以前的怀念。

08保持积极乐观的心态

一个人承受复合的失落和压力，整个挽回期对于你来讲肯定是痛苦难熬的。这时候保持乐观的心态尤为重要，调节自己的情绪的同时，也让对方感受到你的温暖。

你给他带去的全是正能量，而不是无止尽的情感黑洞。这样更有利于感情的复合。