心理学:对一个人太好,会上瘾的

情感口述 2024-04-15116网络


何所欢,两性情感心理学写作者,写有情的故事,有趣的陌生人,有料的知识。
列夫.托尔斯泰在《战争与和平》书有这样一句话:
“我们喜欢别人,不仅仅是因为别人对我们好,更是因为我们对他们好。”
与人相处时,总会有一方主动,另一方处于被动的姿态。就像你在追求喜欢的人。谁先动了感情,谁就会下意识地付出,投入,在对方身上耗费更多的时间、精力和金钱。在社交中也是如此。你有求于人的时候,自然就会拿出自己的低姿态。但是,当我们持续对他人好的时候,这种姿态就会持续下去。对一个人好,会让你逐渐适应这种节奏,适应这种与对方相处的方式。久而久之,对他好,就变成了上瘾的行为。这在心理学上,可以用“贝勃定律”来解释。
-01
贝勃定律:你对一个人越好,对方越不会珍惜
心理学上有个贝勃定律,可以理解为:当一个人持续经历相同的刺激后,再给予他相同的物质刺激,那就会变得微不足道,不足以吸引他的注意力。比如:刚开始工作的时候,你一个月收入5K,你觉得很开心;工作几年后,你月薪1万,你同样很开心。可是,如果让你持续收入在1万,那么你的兴奋度就会降低。有个故事:一个男人每天下班途中,都会遇到一个乞丐。第一天遇到乞丐的时候,男人给了他10块钱;第二次遇到的时候,男人又给了他10块钱。时间久了,乞丐对这个男人的印象越来越深刻,也习惯了男人给予他的10块钱。有一天,男人身上没有零钱,只剩下5块钱。当他把5块钱给乞丐后,乞丐一脸不爽地质问他:“为什么今天只给我5块钱?”你们看,当你对一个人的付出和给予,保持在同样的频率;一旦你有所降低,对方就会忘掉你的好,念叨你的不好。

而反过来分析:男人第一次给乞丐10块钱的时候,他获得了感恩,感激,自我的内心也获得了某种救赎。毕竟,当一个人做好事之后,内心的成就感足以让他的心灵宁静,平和。于是,他每一次见到乞丐,都会下意识地给予对方。既然有了第一次,当然会有第二次。只要他能一直见到那个乞丐,就会一直给予。
-02
投入的成本越高,越不愿意放弃
其实,每个人的内心深处都有一个叫“执念”的东西存在。什么是执念?执着,念头。在爱情中,一个人的执念就是:我爱你,就会一直对你好,一如既往,从一而终。在为爱人付出的过程中,就增加了我们在对方身上投入的成本;付出的成本越高,对方在我们心中的地位就越高。
就像《小王子》中的小王子与玫瑰。难道因为那朵玫瑰花有什么不同之处吗?的确,玫瑰花最大的不同之处在于:那是小王子花费了无数个日日夜夜,花费了无数的精力与爱,才将玫瑰花培育出来的。这世上纵然有千千万万朵玫瑰花,但那又如何?
在小王子的眼里,都不如他的那一朵玫瑰花珍贵。
从心理学的角度来分析:当我们为对方付出的过程中,我们就会默默地接受这个事实,并且逐渐养成一种习惯。在对方心里,他们会下意识地认为:我们就该扮演这个角色。时间久了,在我们自己心里也会产生类似的错觉:“我对你好,所以才喜欢你;因为喜欢你,所以你值得我对你好。”因此,你为一个人付出越多,对一个人越好,那么你就越不愿意轻易舍弃这段感情。


但是,人与人之间的感情,并不是你付出了就会得到同等的回报。事实上,多数时候你的付出,都不能得到同样的回馈。在爱情中,有先后顺序。谁先爱上对方,谁付出的就越多;但毫无底线的付出,只会让对方不珍惜你的好。在人际交往中,付出同样应该有“分寸感”。过度热情,对别人太好,会让你养成“讨好型人格”。跟别人相处时,失去了主动权,也就意味着你在这关系里始终处于下风。
对一个人好可以,但应该建立在不伤害自己的基础上。
今日话题:
你觉得,对一个人好会上瘾吗?(文章配图来源网络)


上一篇:此生认定你了,男人会如此待你 下一篇:没有了

莺歌燕舞新闻网 版权所有 Power by DedeCms 

联系QQ