食补理疗一应俱全，吴曦更新vlog：恢复的一天

6月28日讯 本日，申花球员吴曦更新了本身的vlog，先容了本身“规复的一天”。

吴曦的vlog以“规复的一天”为题，上午起床后他先是泡了一壶普洱，随后他操作装备治疗本身腿部的伤势。昼寝之前，他吃了一些樱桃增补营养。

午休之后，他煮了杯咖啡提神，随后与队友朱辰杰一路来到泳池举办规复。泳池规复竣事后，他又通过电针灸缓解大腿肌肉的疲惫。

晚间7点是晚餐时刻，从视频中可以看出作为一名职业球员，吴曦的膳食长短常的康健科学。用完餐之后，吴曦回到房间玩了会桌球游戏放松。晚上10点，吴曦便早早睡觉，向各人性了声晚安。