张雪迎明星资料 她是一个感性的人会被一些细节和某种质感打动

5岁出演第一部影视作品，14岁出演《狗十三》里面的李玩，18岁考上中央戏剧学院正式走上职业演员之路。20岁的张雪迎不折不扣是一名“老” 演员了，她却说自己永远是“新人”。她是一个感性的人，会被一些细节和某种质感打动，在她看来成长就是学会在不完美中寻找完美。

推开表演的门

《狗十三》的上映，张雪迎看到14岁的自己。那时候的表演稚嫩但真挚，她认真地写了“小作文”讲述自己与李玩的故事。“那时候很小，对人物其实也理解不了什么，就可能也是有一颗少女心吧，也有潜意识里边我会喜欢这样的一个状态吧。”在采访中，张雪迎说起李玩时，语气中带着怜爱。她至今记得自己第一次看剧本时被打动的语句:“女孩子穿着一件大大的男士衬衫，走到窗前吃面，面条在窗外晃一晃，(她)从下往上吃。”只因为这一句，她就很想出演李玩。“从细节就可以体现出来这个人物是什么样的性格，包括剧本营造出来的环境感，就很吸引我了。那时候我还谈不到人物理解什么的，真的是有一见钟情的感觉。”张雪迎用“心疼”形容自己对李玩的感觉，充满感性地给李玩打了满分。“我觉得李玩做什么都是对的，所以给她打满分。这不是说给我的演技啊，而是给当时的李玩。她有很多的不完美，但就是不完美才看起来完美。”

在张雪迎印象中，曹导是一个很有“距离感”的人。她甚至害怕他:“他其实是个很好的人，蛮严肃。好多人看到他都害怕，他就是那种你多看他几眼他就能看穿你的人。”与曹保平导演合作，张雪迎得到的最大收获是“严谨”。导演的严厉和对作品的高要求让她记忆犹新，“因为他这种追求最好的精神才让我这个人物丰满起来。”

李玩的塑造很成功，中戏的表演老师看完后迫不及待地给张雪迎打电话表达激动之情。老师问她电影中某些细节是不是她自己设计的，毫不吝啬地称赞说因为这些细节的加入而让人物更加生动。得到老师的肯定让张雪迎兴奋，证明她当初凭着爱和天赋而做出的表演反应是正确的。

在导演的影响下，张雪迎开始建立自己的表演意识。不能靠着嘻嘻哈哈混过去，要求自己做到最好。表演这件事不再是一个小女孩“模糊的梦想”，14岁的张雪迎开始明白演员“不是闹着玩的”而是“什么都得来真的”。曹导助她推开了表演世界的大门，从对表演粗浅且懵懂的认识到进入中央戏剧学院专业学习表演。张雪迎越发发现曹导在职业标杆上对她的影响，“越长大了越发现，他是我的学习榜样、目标。越大越觉得，他是最对的。”

感知身体，透明自己

2018年11月，张雪迎和中戏的同学们一起去日本的铃木忠志剧团进行了为期两周的表演训练。铃木忠志是日本当代最重要的戏剧导演之一，“铃木忠志演员训练法”是他独创的一种演员训练法。铃木导演极其重视演员身体性的表演体系，他将之归纳为三个要点：呼吸、重心的控制以及燃烧全部的能量。简单解释，就是通过动作让演员学会关注身体的表演反应。

为了让学员可以集中精神感知身体而不容易被外界打断，铃木导演把剧团设立在与世隔绝的富山县利贺村。在这片人烟罕至的山区，张雪迎和同学们度过了两周的规律而紧张的学习时间:“每天都是朝九晚五，很规律的早、中、晚训练。很累，但没觉得累。环境很好，虽然是在山里面但是很舒服。”谈起这两周的训练，张雪迎的声音充满了敬仰。

铃木导演认为人的下半身，尤其是脚的动作最为重要。铃木训练法的训练重点就是演员的脚步动作协调，要求演员把力量和注意力集中在腰部，这是力量的核心。“他会训练你的意志力和身体的控制力，不是教你怎么样去演戏，(训练)感觉好像是在做很多体能训练似的。”张雪迎说:“比如说用脚跺地，他要求我们要‘本能地用脚跺地’。或者会做一些脚步跟地面的动作，有点像形体课的感觉，但其实训练到很多演员的基础素质。”这十几天的训练，张雪迎学会感知、运用自己的身体，对身体开始有表达和控制的意识。她说:“从内而外地调节了自己，回归演员最本真、最纯粹的那种状态。明白了表演首先要从自我出发。”

张雪迎开始学会“打破自己”。“要把自己打回原形，忘掉你本身的装饰。”她说:“真正了解自己真实的样子，回到最真我、最本真的状态之后，才可以塑造角色。”张雪迎用让自己变成“透明”的人比喻这种回归。透明之后，角色才可以撒上属于自己的颜色，演员才可以真正变成角色。“要抛开杂念，一定要有百分之百的注意力。”

铃木忠志训练法好似打开了她的“任督二脉”。“觉得这个好有用。”作为一个小动作“挺多”的人，在表演时张雪迎会有意无意把一些带进表演。通过克制身体的训练，让她开始学会控制身体。“铃木剧团的演员，包括训练生，动作看起来好像是像科幻片里面那种，没有附加多余的表情，变成一个简单的人物。感觉像一个机器人那种，动作很干脆，特别有仪式感。”

MW：2019年你将有三部戏播出，《你的名字我的姓氏》、《白发王妃》、《租借少年热血档案》，有古装，有现代，有年代戏。你是如何在不同的故事背景中跳进跳出的呢?对你来说，进入角色是快还是慢?怎么 分离不同剧的时间背景?

张雪迎：对我来说没有年代之分，觉得都一样。我觉得角色成长是不分年代都一样的。我会从剧中找到一些共情，这是没有时代之分的，人物的性格不会有太多的变化，只是大背景不一样。

MW：这三部剧的角色性格有不同吗?

张雪迎：大方向来说，这三个角色都挺有自己的意识的，都是挺倔的那种人物，不甘于妥协。这三个角色好像都是为爱可以不顾一切，不顾别人的看法那种。

MW：这么紧张的工作、学习安排会不会觉得很累， 没有休息的时间?

张雪迎：没有空隙我会想办法找空隙。我是属于一个比较容易满足的人，在很累的时候，我吃顿火锅可能就好了。就是忙里偷闲，能偷出一点闲，看场电影我就能缓过来好大一阵子。

MW：你是什么性格的人?

张雪迎：我觉得我还蛮乐观的吧，就是那种不记事，可能有事两天就过去了，心特大，平时不记仇，不记事。还有就是比较直接吧，越大我越直接，我没法隐藏自己的情绪。有时候情绪有点不分场合，只要有情绪我就想表达、发泄出来。就越来越不想被别人所束缚，想要做自己。我也不知道我是个啥样的人，我这种的应该别人来评价我。

MW：在朋友中你是一个什么担当?

张雪迎：我不太爱组织，我觉得好麻烦，一般就是参与得多一 点。我没有喜欢独处，我也很少独处。但是我不喜欢一帮人，只喜欢两三个那种，比较好。

MW：最近有看什么电影吗?

张雪迎：看了《喜剧之王》、《茉莉花开》，还看了《春光乍泄》，这一些老电影。都好早，看过之后发现，拍得都好好。