45岁黄奕罕晒健身照（全身零赘肉羡煞旁人状态不输小姑娘）

10月5日下午，演员黄奕久违在个人社交平台分享了一组自己的健身美照，她还发文祝大家节日快乐。近两日正值国庆小长假，黄奕不仅没有胡吃海喝，还坚持运动健身，简直将女明星的自律性诠释得淋漓尽致。

黄奕还喊话大家放假也要坚持健身，一句“自律光荣，坚持必胜”太飒了有木有。除此以外，黄奕还分享了自己的健身小tips，不知道大家看到她的分享后，会不会立马动起来呢?

晒出的照片里，黄奕扎着丸子头，穿着修身款式运动look，她借着运动器械健身，全程认真专注，分外迷人。而且从这些look看，黄奕的身材真的好好啊，完全就是零赘肉有木有，纤纤细腰、翘臀、大长腿，无一不彰显她的魅力。

另一个视角下，黄奕穿着露腰款式贴身运动装，她各种高难度拉伸动作做不停，超级厉害。

这些镜头里，黄奕的身材一览无余，平坦小腹以及细直长腿都十分惹眼。不得不承认，在45岁的年纪，黄奕依旧能保持年轻时候的状态和体态，且比年轻那会儿更加美艳动人，确实有让人羡慕的资本。

练习卷腹的黄奕神情认真，她的巴掌脸精致得挑不出一丝瑕疵，天鹅颈什么的也是惹眼十足。

而在反向卷腹时，黄奕的腹部竟然看不到一丝赘肉，背部也是又薄又养眼，配上无敌大长腿，这样的黄奕也太有魅力、太迷人了吧。必须要给黄奕的状态疯狂打call。

黄奕平时非常喜欢健身，她之前也多次晒出自己的运动美照，每一次都能惊艳众人。或许也是因为常年的坚持，所以黄奕在40 的年纪才能保持得这么好。

下图中，黄奕正在做倒立，她抱着头部双腿弯曲，支撑力相当好。而且从这个角度看去，黄奕的身材好到爆，全身看不到丝毫赘肉不说，曲线还凹凸有致，简直太赞了。

最后，黄奕给大家展示了自己的近距离美态。不得不承认，随着年龄的增长，黄奕真的愈发有魅力了。

前不久黄奕迎来了45岁生日，当天她开心晒出自己的庆生照。照片中里，黄奕妆发精致，穿上漂亮的裙装后光彩照人。真是没想到现在的黄奕竟然比年轻时期还要耀眼，她真是越老越好看、越老越迷人啦。

黄奕平时除了分享自己的美态外，还会晒晒和女儿的温馨日常。和前夫离婚后，黄奕便带着女儿生活，铛铛在妈妈的陪伴上健康快乐成长。翻看近日黄奕晒出的照片，她和女儿同框竟然会给人一种“姐妹花”既视感，小可爱铛铛随着渐渐长大，出落得愈发漂亮可人，是十足的萌系小萝莉。

除此以外，黄奕还在前不久带着女儿去捧场好友谢娜的话剧，当天黄奕还开心po出合照。铛铛站在谢娜和妈妈黄奕的中间笑得一脸开心。看得出来，黄奕平时工作虽然很繁忙，但在陪伴女儿这一块儿上却一点都含糊，母女俩相亲相爱温馨又幸福。