当糖尿病来“敲门”，不同人群如何将其拒之门外(2)

小于等于18岁的超重或者肥胖人群且合并下列任何一种情况就是糖尿病高度危险的信号：

1. 一级或二级亲属（祖父母、外祖父母、叔、伯、姑、姨、舅）中有糖尿病病史。

2. 身体存在与胰岛素抵抗相关的情况，如黑棘皮病（颈部等处皮肤粗糙、发黑）、高血压、血脂异常、多囊卵巢综合征。

3. 母亲怀孕时有糖尿病病史或诊断为妊娠糖尿病。对于儿童及青少年糖尿病高度危险人群，应该从10岁开始筛查。首次筛查结果正常，应该每3年重复筛查一次。

过去糖尿病常见于中老年人群，近些年越来越向低龄化发展，小糖尿病患者当前也并不少见，因此预防糖尿病要从娃娃抓起。准妈妈怀着宝宝时要讲科学，不能“大补特补”，应该合理饮食，避免生出一个“肥胖”儿，出生后坚持母乳喂养，合理添加辅食，避免婴儿身体肥胖，从小培养孩子的运动习惯。

对于儿童和青少年，爸爸妈妈要注意孩子有没有上面说的糖尿病高度危险因素，如果有，那么在生活中要注意培养孩子的良好饮食习惯，如少吃快餐食物、少喝含糖饮料等，鼓励孩子多运动，保持理想体重，同时还要定期带孩子去医院内分泌科就诊，定期监测血糖、血脂、血压，做到糖尿病早发现、早治疗。

如果孩子出现以下情况，可能需要及时就诊：

1. 小便次数多，夜间反复尿床。

2. 口渴，有时夜间也要起来喝水。

3. 饥饿感增强，食量大增。

4. 容易疲倦。

5. 体重减轻较明显。

6. 皮肤和阴部瘙痒。

7. 皮肤的伤口不好愈合。