在一段感情里感到痛苦，该怎么办？(2)

那么，我们该怎么样才能不那么痛苦？

有人说再也不去爱，再也不去相信，就不会痛苦。

可问题是痛苦已经发生，它深刻地植根于你内心深处最柔软的那一块地方，要如何将他移植到别的地方，或是一手拔掉，又或者还有别的什么更合理的方式能够稀释掉这份痛苦？

第一步，我们要接受这个世界上有人爱你，有人不爱你，这就是爱情的规则。

第二步，你问问自己放弃一个爱的人，自己会不会不甘心？

如果答案是会，那就只管尽力去争取。

如果答案是不会，那你要问问你的痛苦来源于何处，是他本身？还是不被爱这件事？

最后再问问自己，你爱自己吗？

你能够像爱他那样全心全意地爱自己吗？

不管答案是什么，从这一刻开始，加倍地去爱自己。

在日复一日地“自爱”里，你会找到答案。

今天的分享就到这里，如果您有什么看法或建议，欢迎在下方留言！

情感问题可以直接添加下方导师微信号，让我们来帮助你走出情感困境。