怎么改掉讨好型人格真正做自己？试试用这10个方法突破自我！(3)

7．大胆展露你的锋芒

普通女孩也可以闪闪发光每个人都会有自己的闪光点，给自己积极的心理暗示，不用怀疑。在某个领域里，你也是别人的老师。  

8．你就是你，做自己美  

不要在别人的地图里找自己的路，相信自己，你就是好的自己。  

9．停止自我内耗  

杨绛说，我们曾如此渴望命运的波澜，到幕后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。  

10．不断学知识，充实自己  

改变讨好型人格书单：《我值得拥有美好》、《取悦症》《人生的智慧》  

TED：过分友好，是交不到真朋友的电视剧：《的新生活》