原来女人也需要补肾，女人补肾的好方法

许多 人都以为只有男人才需要补肾，女人是不会肾虚的。其实不然 许多 时候女人肾虚是可以发觉 的，一起来看下女人肾虚会有什么表示 。

女人肾虚有什么表示 ？

1、头发干涸 脱落

原本你拥有一头值得自满 的乌黑油亮的长发，然则 最近不知道怎么回事头发逐渐的干涸 稀疏，失去了原来 的光泽，并且 涌现 了许多 脱发，虽然你也做了许多 的努力想要恢复头发原本的样子，然则 无奈所有的法子都使用过了，始终没有任何的效果，这个时候你就需要斟酌 一下自己是不是患上了肾虚。

2、更年期提前

如果你的月经总是延迟来到，并且 总是情绪波动对照的大，涌现 潮红等一系列的现象，那么你就需要斟酌 一下是否涌现 了肾虚了，特别是如果你猜三十岁的话就涌现 了上述的症状一定要去医院检查 一下才可以哦。

3、一直弗成 抑制地变胖

如果你吃的并不是许多 ，运动量也不小，然则 却照样 弗成 抑制的变胖，这个时候你就需要斟酌 一下是否存在着肾虚的情况，很少有人能将肥胖与肾虚接洽 起来，其拭魅