全国爱牙日 | 口腔健康，全身健康！“小口腔”真有“大文章”！(2)

日常生活中有许多验证自己口腔是否健康的小妙招，除每半年去医院进行一次口腔检查外，平时掌握一些口腔检查方法，就能够更好地维护口腔的健康。有异常时，需及时就医诊治：

1. 平时进食、刷牙时是否会在食物或牙刷上查见血迹，以监测有无牙龈出血、炎症；

2. 牙齿的颜色是否正常（正常为淡黄色）、是否失去光泽、食物是否容易塞牙；

3. 口腔是否存在异味；

4. 对着镜子直视或请家人观察自己的牙龈是否变色，口腔黏膜有无其他异常。