说说体检前的那些事儿「读懂体检」

健康前沿 2022-11-05130未知admin
 
体检前应注意的饮食有哪些?
 
 
 
1
含碘高的食品

体检前两周不要过多食用海产品,如深海鱼油、藻类、海带、海鱼、海蜇皮等,由于这些海产品含碘量高,可能会影响甲状腺功能的检测结果。

 

 
 
2
含嘌呤类的食物

很多中年人每年做健康体检时,都会关注血尿酸的浓度,考虑到食物对尿酸检测的影响,体检前少吃嘌呤含量高的食物,比如动物内脏、海鲜类食品。

 

 
 
3
动物血液制品

动物的血液制品对便潜血试验的结果有一定影响,您可别为了一时的“贪嘴”,出现“阳性”结果,到时候怀疑自己的肠道长了“不好”的东西(便潜血试验阳性提示可能有肠道肿瘤病变)。

 

 
 
含糖高的食品

体检前尽量不吃或饮用各种甜食、饮料等,这些食品含糖量高,对血糖、尿糖的检测有一定影响。

 

 
 
高蛋白食品

高蛋白食品,如鸡蛋、肉类等,在体检前要避免大量进食,否则可能会影响对肾脏功能的检测结果。

 

 
 
高脂肪食品

如果吃了高脂肪的食物,如肉类、动物内脏等,血脂会上升。进食富含脂肪的食物 6 小时以内,血液中的甘油三酯浓度会不断升高,6~8小时之后才会逐渐回落到稳定状态。

 

 
 
刺激性饮料

不要饮茶、咖啡等刺激性饮料。

 

 
 
有关药物

开始停用维生素C、减肥药及对肝肾功能有影响的药物。同时,维生素C 还是一种很强的还原剂,可以与化验血糖、尿糖的试剂发生化学反应,使化验出的血糖、尿糖含量偏低。

 

 

空腹检查有什么意义?
 

 

受检前至少要禁食6~8小时,否则会影响血糖、血脂、肝肾功能及腹部超声等影像检查项目的结果。这是因为:
1. 进食会使血液中某些成分的浓度增高,影响检查结果的准确性,如肝肾功能、血糖、血脂等。
2. 清晨情绪比较稳定,机体接近于基础代谢状态,所得结果能比较真实地反映实际情况。
3. 让胃内食物排空,使上消化道影像学检查不致因食物滞留而受到影响。

 

体检前一点水都不能喝吗?
 

 

体检当天早晨是不能喝水的。可刚刚起床,渴得厉害,也要强忍吗?或者,每天都要吃降压药,没有水,难道要“干咽”?
体检之前不能喝水,说的是不能“大量”喝水。少量的必须要喝的水,尤其是为了服药,是没有问题的。那么,这个少量是指多少呢?是什么样的水都能喝吗?请一定要记住,只能喝白开水,量也不要超过200毫升。而且,切记一定不能喝饮料,尤其是含糖的饮料,空腹喝含糖饮料会使血糖骤然升高。体检前“缺水”,可能会导致血液浓缩,出现相关检验指标的异常。

 

【健康提示】虽然,“采血要空腹,不是不吃药”,该吃的药的确要吃,但是请您注意,也不是所有的药都能在体检前服用的,具体问题还要具体分析。例如,如果需要做胃肠镜检查,就应该提前五天停用阿司匹林等抗血小板药物(有可能影响您的凝血)。如果您自己把握不好,可以提前向体检医生咨询。

 

 

 

 

 

内容来源:人民卫生出版社《听体检说:健康都去哪了》

主  编:曾强,武强

END

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