防晒不分季节，一定要尽早！跟皮肤科专家学防晒

罪魁祸首就是阳光中的紫外线（UV），中波紫外线（UVB）会使皮肤晒伤，而长波紫外线（UVA）会引起皮肤的老化。紫外线对皮肤的伤害是累积的，也就是说，每接受一次没有防护的日光照射，就向衰老走近了一步。所以防晒一定要尽早。UVA在各个季节，各种天气都存在，因此从防止光老化的角度来说，防晒没有季节性。今天，和小编一起跟着皮肤科专家学会防晒，做好护肤！

防晒霜按照作用原理的不同，分为物理性防晒剂和化学性防晒剂。

1. 物理性防晒剂：本质上是用不透光物质做成的非常细的颗粒，可以反射或散射紫外线，使之不能进入肌肤，可广谱地防护UVA和UVB。主要有二氧化钛、氧化锌、滑石、氧化镁、碳酸钙和白陶土等。物理性防晒剂的优点是安全性好，不容易过敏，比较适合儿童和敏感型皮肤。缺点是比较厚重，涂在面部容易发白，比较不自然。

2. 化学性防晒剂：是紫外线的吸收剂，主要是化学合成的脂类。可以吸收紫外线，使其能量衰减掉，无法到达皮肤。化学性防晒的成份有很多，可以吸收UVB或UVA。常用成分对氨基苯甲酸盐（PABA）及其衍生物、肉桂酸酯类、水杨酸酯类、苯酮类、Mexoryl SX、Tinosorb等。化学防晒剂的优点是质地轻薄，透明感好，但有一定的刺激性。有的防晒霜有刺眼睛的感觉，主要是其中化学防晒剂的刺激作用。另外，有些人可能会对防晒霜过敏，主要是对化学防晒剂成分PABA过敏，PABA是很容易过敏的化学防晒剂，很多产品选择不再添加这个成分。

因为两种防晒剂各有优缺点，为了达到更好的防晒效果，化妆品大多数都是同时含有两种防晒剂，因配方不同而有不同的剂型，如霜、露、喷雾、蜡棒等。现在多数防晒霜都是广谱的，即同时防护UVA和UVB，标注有SPF和PA值。

我们都知道，日光中的紫外线分为3种，长波紫外线（UVA），中波紫外线（UVB）和短波紫外线（UVC）。波长越长，穿透能力越强。

在自然情况下，短波紫外线（UVC）还没有透过大气臭氧层就被滤过掉了，无法到达地球表面。中波和长波是我们需要防护的紫外线成分，UVB的能量比较强，会造成皮肤的晒伤反应，但是其穿透能力不强，一般阳光中的UVB可以被玻璃挡住。UVA的能量比较弱，长时间的照射会加快皮肤的老化，并与UVB有协同作用，但是UVA穿透能力较强。

开车的人都有经验，如果太阳很大的话，即使有玻璃的阻挡，胳膊还是被晒得火辣辣，甚至会晒红晒黑。这是因为长波紫外线能够穿过玻璃照到人身上，时间足够长的话，还能造成损伤，特别是在比较炎热的天气，可见光的热效应会加重紫外线的损伤。所以，尽管在室内比较安全，但是如果想在阳光充足的窗户前面享受日光浴，时间不能太长。

相信很多有防晒习惯的人都会注意到，若将防晒霜涂到眼睛周围，或者不小心揉进眼睛，就会刺眼睛，特别是刚刚涂过防晒霜时，手上仍有，揉也不是，不揉也不是，很难受。

防晒霜中会刺眼睛的成分多数是化学防晒剂，会对黏膜产生刺激，这也与个体的敏感性有关，同样的成分，有些人感觉强烈些，有些人并没有特殊的感觉。所以有些产品会注明，请避开眼睛周围使用。尽管如此，化学防晒剂有其独特的优势，比如防晒效果很好、质地轻薄、没有油腻感、不容易堵塞毛孔等，很受消费者青睐。但是眼周的皮肤也需要防晒怎么办？

首先尽量去寻找一款对自己的眼睛皮肤没有刺激的防晒霜或者眼周专用防晒霜，如果皮肤很敏感的话，可以选择物理防晒霜，或者不在眼周皮肤使用防晒霜，而是选择遮阳镜，这样既可以保护眼周的皮肤，又可以保护眼睛免受紫外线的伤害！