各种扰人的关节痛，我该怎么办？(2)

错误。关节痛并非小事，尤其老年关节痛患者应引起重视，因为中老年人的膝关节痛大多是由膝关节骨关节炎（也称为退行性关节炎或老年性关节炎，也是民间常说的“老寒腿”，俗称“长骨刺”）导致，除关节痛外，还会造成功能障碍，严重影响老年人的生活质量。

误区三：关节痛是老年人才得的病

不一定。即便民间所说的“老寒腿”也开始出现年轻化趋势，容易受害的年轻人群特点包括：

时尚族，年轻人长时间电脑办公、玩手机、平板电脑等，容易出现手腕、手指关节劳损，诱发腱鞘炎；年轻女性长期穿短裙和高跟鞋，不利于膝关节的保养，成为关节炎的易患人群。

久坐族，久坐办公室的上班族，不喜运动的宅男宅女，常年伏案工作，出门以车代步，容易较早地出现颈、肩、腰、腕等关节受损。

运动过量族，随着大众对健康的认识，越来越多的人喜欢运动，然而，不科学的运动方法或运动过量，都会导致关节损伤，长期下去会出现关节退化性关节炎，以及“30 岁年龄，60 岁关节”的现象。

误区四：吃药对骨刺没用

错误。虽然药物不能根除“骨刺”，但是口服或局部使用非甾体抗炎药等药物对于改善膝关节骨关节炎患者症状有效。