您擤鼻涕的方法正确吗?

健康前沿 2023-03-1550未知admin

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流感有时候来得猝不及防……不管是成年人还是小朋友,您会正确的擤鼻涕吗?



您可能会看到,有的孩子“惧怕”擤鼻涕,因为很多妈妈不知道正确的擤鼻涕的方法,用纸巾直接捂住孩子的半张脸,让孩子使劲儿用鼻孔哼!哼!哼!


妈妈们可能不知道,这个小小的动作,存在着大风险呢。如果擤鼻涕的时候,同时堵住两个鼻孔,很有可能会伤及鼻腔和耳朵。


所以,鼻涕成了“万人嫌”。可是,这么遭人嫌的鼻涕其实是在保护主人呢!先让我们看看鼻涕是怎么形成的吧。


鼻涕多的原因有许多,比如感冒或者鼻炎等。当你感冒时,细菌、病毒侵入鼻腔,使黏膜肿胀,分泌更多的黏液,把细菌、病毒包裹住并排出来,就形成了鼻涕。所以,鼻涕的作用可真不小呢!


那么,怎样才能正确地把鼻涕擤出来呢?


有鼻涕时,要一个鼻孔一个鼻孔擤,用手堵着一个鼻孔,擤出另一个鼻腔里的鼻涕,不能用手同时捏住两侧的鼻孔,否则容易损伤鼻腔和耳朵。

除了鼻涕,鼻子还会有一种令孩子乐此不疲的“功能”,就是“抠鼻屎”。有些孩子甚至因为经常抠鼻屎而导致流鼻血,也改不掉这个坏毛病。


鼻屎是由于鼻腔分泌物凝固形成。因此不感冒的时候也会有,只不过感冒的时候,鼻腔分泌物多,形成的鼻屎会更多。


因此,“抠鼻屎”就成为一部分小朋友的经常性动作。很多小朋友会用手指直接去挖鼻屎,这样的危害可是不小的。


鼻子是人体唯一一个24小时永不闭合的器官,最容易受到细菌、病毒的感染。挖鼻孔时,指甲容易挖破鼻腔黏膜上的毛细血管,引起鼻出血。所以即使有鼻屎,也不能用手挖,要用清水或纸巾小心地清理。



当然,鼻子除了会产生这两种令人不太快乐的产物,还会给大家带来很多方便。


就像大耳朵图图和他的小朋友们,可以比赛闻味道



可以自由呼吸



还有,可以打喷嚏!



鼻子这么重要,快打开《香喷喷!我的鼻子很重要》,跟大耳朵图图来学更多保护鼻子的方法吧!



它是《大耳朵图图健康成长 我会保护身体》4册之一。

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这套书分别包括

保护眼睛、耳朵、鼻子、牙齿的

《亮晶晶!我的眼睛像星星》

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《亮晶晶!我的眼睛像星星》


主要健康知识为保护视力



健康哥哥带着大家做串珠游戏,图图、刷子、小美都已经做好了漂亮的手串或者项链,只有壮壮才穿了两三颗珠子。看着小朋友们得意地夸赞自己的作品,他生气地将串珠往桌上一扔,干脆不穿了。



健康哥哥看到后,走过来问壮壮是什么原因,才发现壮壮原来是有远视眼,看不太清楚珠子上的小孔。放学后,健康哥哥告诉了壮壮妈妈。一个月后,壮壮戴着眼镜来到了幼儿园。



图图他们看到后非常羡慕,觉得戴眼镜看上去很有学问,就用水彩笔在自己脸上画上了眼镜。



健康哥哥看到后哈哈大笑,并向他们解释了关于视力保护的健康知识。



后来在图图他们的帮助下,在医生的治疗下,壮壮终于的视力终于恢复了,摘掉了眼镜。




《叮叮当!我的耳朵听八方》


主要健康知识为保护耳朵

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