孕妇可以吃西瓜吗?解读:孕妇吃西瓜的好处有哪些?(2)

健康前沿 2021-07-10194未知SHI
 
二、孕妇吃西瓜的注意事项
 
1、孕妇在食用西瓜时,不可过量的食用。
 
西瓜性寒,吃多了容易伤脾胃,多食容易引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病,所以孕妇吃瓜要适量。


 
2、过多食用西瓜会导致妊娠糖尿病
 
因为西瓜的含糖成分很高,食用过多的西瓜,就等于摄入过多的糖分。而糖分的过多摄取会造成孕妇身体的血糖成分不稳定,导致糖在血液中的浓度高,引发妊娠糖尿病。


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