节日期间暴饮暴食、节后加班进食不规律……胃不舒服,胃药应该怎么吃?
胃药应该怎么吃?
引起胃病的原因很多,其中有不少跟生活饮食习惯关系密切。节日期间暴饮暴食,节后加班工作进食不规律,以及吸烟、酗酒、熬夜、过食酸辣刺激食物、过食肥腻食物、过食生冷食物等都是诱发或加重胃病的因素。除了要避免这些不良的生活和饮食习惯以外,胃药饭前吃还是饭后吃,哪些食物影响药物的吸收也要注意。
健康知识“划重点”
1. 常用的胃药有抑制胃酸分泌药物、保护胃黏膜药物、促进胃动力药物等几种,不同种类的胃药服用时间不一样。
2. 选择合适的时间(饭前、饭后、睡前)服药有利于药物的吸收和胃病的康复。
3. 不良的生活和饮食习惯可诱发或加重胃病,应注意饮食调节。
4. 在服用胃药时注意不与茶、咖啡、 牛奶同服。
常用的胃药有哪些?
这些常用胃药饭前吃还是饭后吃好?
要了解胃药什么时间吃,我们先要掌握“空腹、餐中服用、餐后服用”所指的具体时间。
健康知识“划重点”
空腹:一般指餐前 1 小时或饭后 2 小时。
餐中服用:一般指饭后片刻或进食少许后服用。
餐后服用:一般指饭后 15~30 分钟服用。
注意,下面这些饮食可影响胃药疗效
一日三餐不按时按点吃饭、不吃早餐、暴饮暴食、吸烟、酗酒、熬夜、过食酸辣刺激食物、过食肥腻食物、过食生冷食物等都会影响胃药的疗效。
1. 茶叶中的鞣酸能与药物中的金属离子铋结合,生成沉淀,影响药物作用。
2. 咖啡中所含的大量咖啡因,会刺激胃液和胃酸的分泌,对于胃溃疡的患者,无疑是“雪上加霜”。
3. 枸橼酸铋钾等铋剂不能与牛奶同时服用,因牛奶能在胃黏膜表面形成一层屏障,阻碍铋剂的黏附性,同时与药物结合生成沉淀,不仅可使药效降低,而且长期同时服用还可能会导致乳碱综合征,出现肌肉无力、食欲不振、恶心呕吐、口渴多尿等表现。