7月14晚，在株洲湘江风光带，一名24岁男子在打球下场休息期间突然倒地不起，现场球友拨打120后，在医护人员抢救一个多钟头的情况下，很遗憾男子因为心脏骤停没能抢救过来。 该男子据了解为篮球教练，平日经常从事体育锻炼，按照我们理解应该属于身体素质很好...

到了夏天，西瓜成了人们消暑美食之一，很多孕妈也是馋的直流口水。那么孕妇可以吃西瓜吗？孕妇吃西瓜真的会导致流产吗？下面小编就给大家聊聊孕妇吃西瓜的那点事儿。 一、孕妇能吃西瓜吗？ 西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维...

随着夏季的来临，西瓜已经上市了，虽然现在西瓜的价格还比较贵，但是谁又能抵抗住西瓜的诱惑呢? 但是，有些人说：西瓜虽然很凉爽，喜欢吃西瓜的人却得小心了，经常吃西瓜容易长胖。那么，究竟吃西瓜会不会胖?吃西瓜能减肥还是增肥呢?下面跟小编一起来听听专...

要说夏天最舒服的事，莫过于就是吹着空调，吃着西瓜。 看到绿绿的瓜皮内红红的、甜蜜多汁的瓜瓤别提有多诱惑了，尤其是在冰箱里冷藏一段时间的冰西瓜吃起来别提有多清凉解渴。 然而，近日，一则隔夜西瓜新增8400个细菌的新闻出现热搜。隔夜冰西瓜一口吃下840...

夏天来了，妈妈们最烦的就是蚊子了。因为孩子新陈代谢快，体温高，出汗多，特别招蚊子；特别是每天晚上睡觉的时候，就会被这些蚊子折磨，它咬你不说，还有可恨的蚊子还会在耳边嗡嗡嗡的叫，非常影响睡眠！ 第二天起来身上不知道多少个包，还要顶着一双熊猫眼...

在蚊虫猖獗的夏日，你会发现一个奇怪的现象：咦，蚊子为什么老是青睐于我？事实上，你不是一个人，大约有20%的人对蚊子来说尤其美味。 如果你细心的话会发现，有些人却不被蚊子所吸引，蚊子很少去盯这些人，蚊子喜欢咬什么样的人?我们在生活之中又如何预防蚊...

很多人会觉着一生很短暂，有些人会觉着一生很长，每个人都有每个人的理解，但其实时间就一晃即逝，对于女性来讲，希望时间过得慢一些，希望自己能够保持着青春容颜，衰老来得缓慢一些，都是知道衰老是无法抵抗的，但我们可以通过我们的方式来延缓衰老的速度...

许多人头上白发太多，所以就经常染发烫发，为了让自己看起来更加年轻一点儿。不过，偶尔染发改变自己的外观是不错的，但是染发次数比较频繁的话就有许多健康隐患，因为染发时都会用到一些化学染料。 那么，染发致癌是真的吗?染发致癌有科学依据吗?弄清楚这4...

减肥期间不能吃大米饭一直被认为减肥至高法则，甚至上升到把大米饭妖魔化的程度，很多观点认为大米饭是碳水化合物，在体内会形成热量最终导致发胖。事实果真是如此吗？为何会形成这样的恐慌？为什么减肥期间不能吃大米饭？ 大米饭确实属于碳水化合物 碳水化...

借着养娃的名义吃好吃的，真爽~ 被老公爸妈公婆各种投喂，也很爽~ 想吃什么就吃什么，超级爽 但结果却让人苦不堪言！ -1- 孕期便秘，多少孕妈的痛？ 怀孕之后，子宫增大 有的人胃会被挤到角落里去 所以很多孕妈其实根本吃不下那么多 而且孕期下意识就会想吃...

相信最近大家都被一则新闻刷屏：九零后女孩熬夜十年长出老年斑，让社会再次的关注，现在年轻人的睡眠问题。 据统计，现代人普遍存在睡眠不足的情况，有三分之一的人都是在凌晨一点之后才睡觉，每天睡眠时间少于6小时，这么算来我国有超过3亿人存在睡眠障碍的...

杜克大学在2006年发布的研究表明， 我们每天40%的行为并不是真正由决定促成的，而是出于习惯。 也就是说，习惯在我们生活中占了很大的比重。 一句俗语：好的习惯，受用终身。也能说明一个好习惯的重要性。但是，好习惯为什么那么难以养成呢？ 《习惯的力量》...

痛经、手脚冰凉 经期推迟或提前 量少或量多 很多女性朋友 在每个月的那几天都会出现以上的几种问题 今天 曾老师给大家总结了几款汤 赶紧来看看哪款适合你吧 量少 可以喝桂圆红枣玫瑰花枸杞茶 经期前喝 量多 可以煮黑木耳红枣汤 经期后喝 痛经 可以喝老姜红糖...

乳房胀痛 例假不规律 色斑、黄褐斑、很有可能是内分泌失调引起 而且年龄越大 内分泌失调就越明显 别担心 以下这几类食物可以帮到你 黄色食物 黄豆、南瓜、玉米、香蕉、柠檬 黄色食物不但 饱含丰富的维生素和矿物质 ，更重要的是含有黄色食物标志性的色素- 胡...

1.喝水量要因人而异，可以根据尿液颜色来判断 正常的尿液颜色是淡黄色，如果颜色太深，就说明应该补水了，这时候无论是否自己感觉口渴，都建议少量多次的饮水。但是对于有心脑血管疾病，比如高血压，心脏衰竭等需要控制饮水量，对于有肾脏代谢疾病的也需要控...

上周被老婆拉到医院体检，做B超时大夫嘟囔了一句：有 脂肪肝 啊 我心想，我是胖子嘛，肚子、胳膊、腿上都有脂肪，肝脏那里有点脂肪也不奇怪，怎么就成病了呢？不过想来人家大夫不会没事逗着我玩，就去网上了解一下，才发现，这脂肪肝竟然是流行病！ 有多流行...

在生活中，我们见到过很多长辈勤俭节约的时刻。他们对于霉变的食物，以为只要切了或扔了霉变的部分就能吃。 发霉的食物里含有很多不同的霉菌，会影响着我们的健康。下面这3种食物只要霉变了都不能吃，你有吃过吗？ 1. 花生 花生里面有含有大量的蛋白质，这种...

我们都知道，很多肝病都是慢性疾病，发病的时间很缓慢，需要上时间的累计。但是肝脏没有痛感，早期出现问题时很难察觉，这就给疾病提供了时间，所以大家平时要多加注意。 放屁多就是一种表现，很多人都觉得屁多说明身体正在排毒，但医生提醒各位，放屁多不一...

1、不爱喝水，衰老到来 过度缺水会导致皮肤干燥、失去弹性、皱纹等问题出现。而且水分缺失对新陈代谢也会造成影响，大量代谢废物堆积在体内，不利于身体健康。 2、郁郁寡欢，加速衰老 长期扑克脸的朋友，由于缺少面部表情的刺激，就会导致皮肤细胞缺乏营养，...

1，黑芝麻润泽肌肤、皮肤越来越好，保持柔软、细致光滑、维护皮肤的弹性 2，黑芝麻通乳，产后吃点芝麻，可以吃点芝麻下奶，还可以缓解产后便秘， 可以养肾、护肾，多吃黑芝麻可以增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。 3，黑芝麻补气、益血...

当女性大姨妈迟迟不来的时候，第一反应就是自己怀孕了，但是在联想到自己根本没有性生活，这一项原因也被排除了，就会感觉很懵。在了解这件事情之前，我们首先要弄懂月经的规律，接下来就让我们一起来探讨一下，月经的正常规律是什么，为什么没有性生活却迟...

开放二胎后，很多宝妈都想儿女双全。自然受孕生男生女是没办法人为决定的，但可以提高生男生女的概率。 美国的朗德姆.B.谢特尔兹博士，经过历次试验得出结论：受孕时阴道内是偏碱性，比较容易生男孩；受孕时阴道内环境是偏酸性比较容易生女孩。 因此，想要生...

土豆是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。土豆的蛋白质营养价值很高，容易消化、吸收，优于其他作物的蛋白质。而且马铃薯的蛋白质含有18种氨基酸。土豆也是所有粮食作物中维生素含量最全的，其含量相当于胡萝卜的2倍，其所含的维生素C是苹...

为什么男人，都喜欢射在外面?体外射精是指男性在行房事时将精液排在体外的方式，通过这样达到避孕的效果。然而现实中常出现事与愿违的情况，有些男性在使用体外射精方法来避孕时，女方还是会出现意外怀孕的情况。 这是因为，即使男性将精液排出体外，但是依...

最佳睡眠时间是：晚上10点3011点入睡，早上6点到7点起床。 失眠多梦，多是心肾不交，第二天人就容易困乏，没有精神。 睡眠不好的，尝试睡前做20分钟的还阳卧！ 动作：人平躺，全身放松，两脚心相对，脚后跟对着会阴。 这个动作能很快地把阳气和肾气充盈起来...

众所周知肝在人体中扮演着重要的角色，肝脏是人体五大脏器之一，它具有解毒、分泌、消化等功能，素有哑巴之称的肝脏，平常沉默寡言，像一个老实的孩子，磕了、碰了、受了委屈也不向大人哭诉，所以患上肝病的前期，人们会不易察觉到，当发现时已错过了最佳治...

多梦是不是意味着睡不好半夜起来就发愁喝点小酒能不能助眠随着生活节奏加快及生活方式的改变，睡不好成为现代人的新流行病。3月21日第二十个世界睡眠日到来前，小编带大家一起来了解关于睡眠这件事。 如果你只是偶尔因为某件事而失眠也就罢了，但如果是长期...

失眠给人体带来的危害非常大，失眠会影响到精神状态，并且会导致肥胖症的产生，失眠会诱发多种疾病，大家应该要了解失眠所带来的危害，尽量做好做细的调整工作，良好的作息习惯可以很好的调节睡眠的问题，经常失眠会诱发各类疾病，失眠危害大！ 那么，经常熬...

随着人们夜生活越来越丰富，晚睡的人越来越多。第二天由于上班或者上学还需要早早起床，长此以往，就使得一个人睡眠不足。 在生活中拥有一个好的睡眠不仅对我们的身体健康有帮助，还能在工作上大大提高效率。所以大家在平时一定要对自己的睡眠质量多加关注，...

1.饮食应该清淡 饮食方面，遵循清淡饮食的原则。在日常生活中，我们应该尽量避免吃刺激性食物或油腻的食物，最好不要吃烧烤或甜点，这会对皮肤造成一定的伤害，使人更容易皮肤老化。 2.补充维生素 维生素是人体必需的微量元素。日常生活中长期服用维生素C对...