汽车新闻-基普乔格马拉松破2之后：希望历史会这样记住我

　　微信扫码，直接一次看完附近所有城市低价

　　（附近城市均有经销商可售卖至本市）

　　文/陈霞 图/网络

　　“破2了，破2了！” 全世界跑者都在欢呼着奔走相告，传播着这一令人激动的消息。

　　2019年10月12日，奥地利首都维也纳，34岁的肯尼亚马拉松运动员埃鲁德•基普乔格（Eliud Kipchoge），在“Ineos 1:59”挑战中以1小时59分40秒的成绩跑完一个全程马拉松，就此成为世界上第一位马拉松跑进两小时大关的选手！

　　将配速稳定在2分48秒~2分52秒之间跑完42.195公里，不论从生理还是心理的角度，这都是一项挑战人类极限的伟大尝试。但是，基普乔格偏偏是一个以“人类没有极限”为座右铭的非凡之人。

　　在开始这次挑战之前，基普乔格就曾说：“我要创造历史，向世人展示人类是没有极限的。不仅仅是刷新一个纪录，而是像人类登月一样具有划时代意义。”搜狐极限探索之旅要致敬的正是这样的极限探索精神、自我突破的勇气，以及这些人和事件带给人类社会的意义。

　　改变命运的人：知道自己想要成为什么

　　1984年11月5日，基普乔格出生于肯尼亚娜迪郡（Nandi）一个叫Kapsisiywa的村庄，这里距离“世界跑步之都”埃尔多雷特（Eldoret）只有几十公里的距离。他是家中5个孩子中最小的一个，父亲早早就离世，母亲是一名教师，一个人把孩子们拉扯大。

　　众所周知，肯尼亚是一个“盛产”世界顶级跑步运动员的神奇国度，除了所谓“奔跑的DNA”之外，肯尼亚地处高原，平均海拔在1500米以上，高原训练能够增强运动员的血液携氧能力，能让耐力变得更强，而肯尼亚的孩子生于斯长于斯，从小开始便在高原上奔跑，自然而然地便有了适合耐力运动的体魄。更为普遍的情况是，每一个肯尼亚孩子，往往早晚都要跑上几公里上下学。基普乔格也是如此，他每天到学校的单程距离是2英里（约3.2公里），不跑就会迟到啊！

　　上下学的跑步和在学校里参加小打小闹的比赛，逐渐让基普乔格对跑步产生了不一样的感觉，相比于去农场挤牛奶、背到集市上去卖一天才挣1美元的生活，他更喜欢奔跑和竞赛给他带来的满足。成为一个跑步运动员的想法在他心中落了根，但是，他清楚地知道：自己瞎跑瞎练不得法，需要一个正规的跑步训练计划。

　　直到2001年，他遇到了改变他一生的人。

　　“他是老师，我是学生，他制定训练计划，我执行。我们从来不讨论怎么训练，因为我百分百信任他，他是我能祈求遇到的最好的教练，也是我的朋友，我的人生导师。”基普乔格这样形容他与教练帕特里克•桑（Patrick Sang）的关系。

　　帕特里克•桑（Patrick Sang）

　　帕特里克•桑，曾是世界上最好的障碍跑运动员，他在1992年巴塞罗那奥运会3000米障碍跑中获得过银牌，拥有最高级别的IAAF教练资格证书。对于基普乔格来说最大的幸运就是，桑也住在Kapsisiywa村，跟自己家就3公里的距离。

　　在2001年的一场他们镇上的跑步比赛中，桑注意到了基普乔格的跑步天赋，与他有了交流。再之后不久，桑便担任他的教练，直到现在已经18年。

　　完成挑战的基普乔格与教练桑相拥而泣

　　一开始，基普乔格主攻项目是田径跑5000米，2003年，18岁的基普乔格在法国巴黎举行的田径世锦赛男子5000米比赛中横空出世，击败世界纪录保持者奎罗伊（Hicham El Guerrouj）夺冠，轰动一时，此后，他又相继夺得了2004年雅典奥运会5000米铜牌、2008年北京奥运会5000米银牌。在他的9年田径生涯里，他的5000米成绩就没有不在13分钟以内的。

　　2012年开始，他转战马拉松项目，并以华丽的转身告诉世人什么叫做实力。

　　图源：维基百科

　　现在，基普乔格通过自己的努力成为了世界顶级跑步运动员，功成名就，与妻子和三个孩子定居在埃尔多雷特。

　　从来不缺动力的人：一再突破极限

　　基普乔格一直笃信一句话：人类是没有极限的。

　　2016年伦敦马拉松跑出2小时03分05秒的成绩后，基普乔格就在采访中透露出，人类跑马拉松的下一个关卡就是跑进2小时以内。

　　接下来便是2017年5月在意大利蒙扎国家赛车场进行的轰轰烈烈的NIKE Breaking2破二挑战，除了他，还有埃塞俄比亚运动员德西萨（Lelisa Desisa）；厄立特里亚人塔德赛（Zersenay Tadese)一同进行这项挑战，汽车新闻虽然并没有成功破2，汽车新闻但基普乔格也以2小时00分25秒创下人类在马拉松史上前所未有的极限。

　　转年的2018柏林马拉松，他又创造了2小时01分39秒的世界纪录并获得冠军。

　　回到2019年10月12日，维也纳普拉特公园里，基普乔格向世人证明了：人类确实拥有将马拉松跑进2小时的能力。“极限存在于人们的心里，我会证明这一点。”是的，他做到了！

　　只不过，此次挑战为突破人类极限而精心设计过，全程不仅有前导车带领，而且有41人的配速团，以每轮7名配速员轮番陪跑：5人在前档风阻、2人在后稳定，他一路维持稳定速度前进。由于这是场无其他竞争者的非正式比赛，加之配速团的陪跑未符合田径规则，故此次成绩不会列入国际田径联合会纪录。

　　陪跑团的破风矩阵

　　保持自律的人：Kaptagat训练营的日常

　　除了优秀的基因、优秀的导师，基普乔格成功的秘诀还在于他的自律、刻苦和专注。

　　“每天早上，5点45起床，6点10分左右开始进行早训，然后回来洗个澡、吃早餐，休息一会儿，在营地中走走或者再躺一会儿。午餐时间之后，通常我会安排一次按摩。第二场训练在下午4点开始。然后就又是洗澡、放松和晚餐时间。大概晚上9点就躺下了。除非是要Kaptagat营地之外或前往额尔多雷特进行特别训练，否则每天都是这样。”这就是基普乔格在Kaptagat训练营的一天。

　　“每周二是操场训练，周四是长距离，有时候要跑40公里以上，周六上午就是竞速游戏，下午回家和家人共度周末，周一早上再回来。” 不论是否世界第一，不论是否媒体成群，他都不为外界纷扰所分心，严格的自律，周密的训练计划才是他的关注点。

　　在Kaptagat训练营的宿舍

　　在长达16年的跑步生涯中，基普乔格的身体一直都保养照顾得很好，很少受伤，就像对精工机械的悉心呵护，每一个零件都不能出错。除了每天的跑步训练之外，在大赛前准备期间他每周去3次健身房进行体能和心肺训练，而且对运动后的拉伸和按摩也从不懈怠。

　　血肉饱满的人：历史会这样记住我

　　“我希望历史会这样记住我：当世最佳马拉松跑者！能成为未来年轻人的模范榜样，不仅在跑步方面，也在做人方面。”

　　基普乔格的自律、谦逊、汽车新闻刻苦、专注常常为身边的人所赞誉。教练帕特里克桑说：“不仅天资出众，而且愿意刻苦训练，求知欲也很强。愿意尽最大的努力去开发自己的潜能！”基普乔格的同侪也说他“永远有淡定的自信心，而且在跑步方面给予别人很多指导和帮助”。

　　他秉持正直的价值观、公正的运动精神，坚决抵制兴奋剂，屡次对于运动竞技中兴奋剂现象进行公开批评。

　　他喜欢阅读人物励志和商业方面的书籍，保持好奇心和学习劲头，还保持每周末去教堂、有规律地祈祷……所有这些，加上他所取得的专业成就，构建成了他的为人。

　　这让我们这些旁观者相信，勇于挑战极限的基普乔格不是一个只为刷新成绩的机器，不是高高在上的天神，而是一个血肉饱满、有精神追求的人类之子。